क्या आपको भी होती है ठंड में ऐसी बीमारी तो करे ये उपाय

सर्दी के मौसम में स्कीन को अलावा देखभाल की आवश्यकता होती है, खासतौर से सोरायसिस के मरीजों को इस मौसम में बहुत ज्यादा सावधान रहना चाहिए। जी हाँ, ये वो मरीज होते हैं जिनकी स्किन मौसम के अनुसार बदलती रहती है। यानि ठंडे व शुष्क मौसम के कारण सोरायसिस के मरीजों की स्कीन पर लाल रंग की सतह उभरकर सामने आती है व स्कीन बार-बार रूखी-सूखी, फटी व बेजान दिखाई देती है। आपने देखा होगा कई लोगों के हाथों में स्किन निकलने लगती है जो बहुत भद्दी दिखाई देती है। लेकिन इसका भी तरीका है जिससे आप इसे अच्छा कर सकते हैं।

सोरायसिस एक ऑटो इम्यून अवस्था है, जिसमें सामान्य से कहीं ज्यादा तेजी से स्कीन की नयी कोशिकाएं बनने लगती हैं। हमारा बॉडी हर 10 से 30 दिनों के बीच स्कीन संबंधी नयीकोशिकाएं बनाती है, जो पुरानी कोशिकाओं की स्थान लेती हैं, जबकि सोरायसिस नामक रोग में नयी स्किन सेल्स बहुत ज्यादा तेजी से बनती हैं, जिससे बॉडी को पुरानी स्किन सेल्स छोड़ने का पर्याप्त समय नहीं मिल पाता। इससे स्कीन या चमड़ी पर ही मोटी परत जम जाती है। त्वचा पर ये लाल रंग की सतह के रूप में उभरकर सामने आती है।

उपाय

इससे बचने के लिए मॉइश्चराइजिंग सोप या बॉडी वॉश का इस्तेमाल करें एक सख्त साबुन स्कीन की प्राकृतिक पीएच को बदल सकता है,जिससे सूखी स्कीन पर खुजली या अन्य कठिनाई बढ़ जाती है।

न्यूट्रल पीएच लेवल वाला सोप या बॉडी वॉश का प्रयोग करना चाहिए, जिससे स्कीन में नमी बरकरार रहती है व स्कीन शुष्क नहीं होती।

बॉडी वॉश का प्रयोग करते हुए लूफा साबुन का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए क्योंकि इससे आपकी स्कीन की कठिनाई व बढ़ सकती है।