एलोवेरा का उपयोग करने से शरीर को मिलता है ये लाभ

जुड़ीं डॉ. अप्रतीम गोयल के अनुसार, त्वचा को गोरा बनाने के लिए एलोवेरा सबसे कारगर उपाय है। इसके लिए सामान्य रूप से नींबू का इस्तेमाल किया जाता है.

 

लेकिन इसके कई लोगों को खुजली होती है। वहीं एलोवेरा से बने लेप का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। इसका कई तरह से उपयोग किया जा सकता है।

मसलन – जैतून के तेल और शहर को साथ लें। एक बर्तन में एक चम्मच एलोवेरा के साथ इसे मिलाएं। जैतून तेल की चार बूंद ही डालें। इस लेप से चेहरे पर मालिश करें।

एलोवेरा को घृतकुमारी कहा जाता है और इसका जिक्र ऋग्वेद में भी है। यानी लंबे समय से औषधि के रूप में इस पौधे का इस्तेमाल किया जा रहा है।

से जुड़े डॉ. लक्ष्मीदत्ता शुक्ला के अनुसार, एलोवेरा के कई फायदे हैं। यह हर उम्र के इंसानों को लाभ पहुंचाता है। यह सुंदर, बेदाग और चमकदार त्वचा पाने का सबसे सरल तरीका है।

इससे पेट और खासतौर पर लिवर का इलाज किया जा सकता है। इसके अलावा यह बालों, मसूड़ों की मजबूती, सूजन और सिरदर्द के इलाज, कोलेस्ट्रॉल घटाने और डायबिटिज के मरीजों के लिए फायदेमंद है।