गर्भावस्था के दौरान आपकी डाइट में शामिल होने वाली ये चीज़े बन सकती है गर्भपात का कारण

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को तरह-तरह की चीजें करने और खाने का मन करता है. किसी का मन घर में सोने का करता है तो किसी का लांग ड्राइव पर जाने का. हरा रंग अचानक से किसी का पसंदीदा हो जाता है तो किसी को गुलाब के फूलों से भी नफरत हो जाती है.

ज्वार का रस :ज्वार के रस को सेहत के लिए लाभदायी माना जाता है लेकिन ज्वार के रस में बैक्टीरिया जल्दी पनपते है जिसकी वजह से प्रेग्नेंट महिलाओ के उलटी और डायरिया का खतरा बढ़ सकता है और इसका अधिक सेवन गर्भपात का कारन भी बन सकता है।

कई महिलाएं ऐसी होती है जिन्हें गर्भावस्‍था में मसालेदार खाने की इच्छा होती है. अच्छी बात ये है कि मसालेदार खाने से पसीना आता है और शरीर ठंडा हो जाता है.  ठंडा शरीर गर्भवती को राहत देने का काम करता है. पर बहुत ज्यादा स्पाइसी खाने से गैस की प्रॉब्लम भी हो सकती है

अन्नानास :प्रेग्नेंसी में महिला का अनानास खाना गर्भपात का कारन बन सकता है इसके सेवन से जल्दी प्रसव होने की आशंका बढ़ जाती है इसलिए प्रेग्नेंसी में अनानास खाने से बचना चाहिए।