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बालों के झड़ने की समस्या को दूर करने के लिए करे ये उपाय

जैतून के तेल से बालों पर मसाज करें और शावर कैप के बाद लें। 20 मिनट के बाद, अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें और हर्बल शैम्पू का उपयोग करें।

 

अंडे की जर्दी मारो और थोड़ा जैतून का तेल और नींबू का रस जोड़ें। मिश्रण को बालों पर 1 घंटे के लिए छोड़ दें और शैम्पू से धो लें। इससे बाल गिरने से रुकेंगे, साथ ही बालों को तेज़ी से बढ़ने में मदद मिलेगी।

मुसब्बर वेरा पत्तियों और मिश्रण से जेल ले लीजिए। इसे 1 घंटे के लिए बालों पर छोड़ दें और माइल्ड शैम्पू से धो लें। यह बालों के झड़ने को कम करने के साथ-साथ खोपड़ी की खुजली से राहत देगा।

रात को सोने जाने से पहले बालों में नारियल तेल की मालिश करें। धीरे से बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक मालिश करें। अगली सुबह, अपने बालों को हर्बल शैम्पू से धो लें।

बाल विभिन्न कारणों से गिर सकते हैं। अत्यधिक तनाव, पोषण की कमी या नींद की कमी से भी बाल झड़ते हैं। घर पर इसकी देखभाल करके बालों का झड़ना कम किया जा सकता है।

हालाँकि, नियमित 8 घंटे की नींद बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम खा रही है। बालों के झड़ने के घरेलू उपचार का पता लगाएं।

 

 

 

 

 

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