करेला का जूस पीने से दूर होती है ये बीमारी

करेला का जूस डायबिटीज रोगियों के लिए एक बेहतर पेय है| यह इन्सुलिन लेवल को नियंत्रित करता है और डायबिटीज की समस्या से बचाने में मदगार साबित होता है| इतना ही नहीं यह कब्ज की समस्या को भी दूर करता है|

करेले को छोटे-छोटे टुकडो में काटकर उसे ग्राइंड कर ले| अब उसे छानकर उसका जूस निकाल लें| जूस में एक चम्मच काला नमक मिलाकर पी लें| आप जूस का सेवन सुबह के दौरान करें|

आज हम आपको एक ऐसे पेय के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे अगर आप इस्तेमाल करते है तो यह आपके डायबिटीज के लिए रामबाण ड्रिंक साबित होगा|

डायबिटीज रोगियों को यह बात हमेशा ध्यान देनी चाहिए की वे क्या और कितनी मात्रा में खा रहे हैं| उन्हें हमेशा ऐसे पदार्थ का त्याग करना चाहिए जो शरीर में कार्बोहायड्रेट लेवल को बढ़ा रहे हों|