यदि आपने इन चीजों को मैनेज नहीं किया तो आपको भी डायबिटीज में हो सकता है ये खतरा

दुनिया भर में लगभग 42.2 करोड़ लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं. हालांकि, उनमें से बहुत से लोगों को यह नहीं पता है कि अगर इन चीजों को मैनेज नहीं किया गया तो डायबिटीज कितना खतरनाक हो सकता है.

हाई ब्लड शुगर लेवल वाले लोगों को अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता होती है. एक सामान्य व्यक्ति को दिन में 4-7 बार पेशाब करना पड़ता है, जबकि हाई ब्लड शुगर वाले व्यक्ति को हर समय पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है.

ऐसा इसलिए है क्योंकि हाई ब्लड शुगर होने पर भी अधिक पेशाब आता है, जिससे कि आप अधिक बार निर्जलित महसूस करते हैं. यह धीरे-धीरे एक अंतहीन चक्र बन जाता है जहाँ आप अधिक बार प्यास महसूस करते हैं,

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि किडनी आपके रक्त में अतिरिक्त शुगर को संसाधित करने में सक्षम नहीं होते हैं और इससे छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका पेशाब के माध्यम से होता है. हर समय थकान महसूस करना हाई बल्ड शुगर के लेवल का एक प्रमुख संकेत है.