गर्मियों में आंखों की जलन को दूर करने के लिए करे ये आसान काम, फिर देखे कमाल

आंखों की सूजन और जलन को कम करने के लिए खीरे से बहेतर कुछ नहीं हैं. आपको खीरे के दो टुकड़े काटकर फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें. जब खीरा ठंडा हो जाएं तो उसे अपनी आंखों पर करीब 10 मिनट तक के लिए लगाएं रखें. ऐसा करने से आपकी आंखों को आराम मिलेगा.

चायपत्ति में टेनिक एसिड होता है जो आंखों को आराम देने का काम करता है. इसके लिए आप ग्रीन और ब्लैक टी बैग का इस्तेमाल कर सकती हैं. जब टी बैग अच्छी तरह से ठंडा हो जाएं तो जलन वाले हिस्से पर रखें. इससे आपको जल्दी आराम मिलेगा.

इससे आपके आंखों की खूबसूरती ही कम नहीं होती है बल्कि अन्य कामों को करने में भी परेशानी होती है. ऐसे में कई लोग आंखों की जलन से छुटकारा पाने के लिए ड्रॉप का इस्तेमाल करते हैं. आप चाहें तो इसकी जगह घरेलू उपाय भी कर सकते हैं. आइए जानते हैं उन उपायों के बारे में.

ठंडा सेक आंखों की जलन को कम करने में मदद करता है. इसके लिए आपको बर्फ के कुछ टुकड़ों को कॉटन के कपड़े में लेपटकर रखना है और फिर उस कपड़े को आंखों पर कुछ देर के लिए रखना है. ऐसा करने से आंखों को आराम मिलेगा.

हम में से ज्यादातर लोग घंटों मोबाइल और लैपटॉप के आगे बैठकर काम करते हैं. इन दिनों हर चीज ऑनलाइन हो गई. इसका सबसे ज्यादा असर हमारी आंखों पर पड़ता है. हमारी आंखें बेहद संवेदनशील होती है.

ऐसे में इनका खयाल रखना बेहद जरूरी होता है. प्रदूषण की वजह से, बहुत देर तक स्क्रीन पर बैठना, नींद की कमी, पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीना, कॉटेकट लेंस का इस्तेमाल समते कई कारणों की वजह से आंखों में जलन और थकान महसूस होती है