पाकिस्तान अफसरों ने कुछ दिन पहले तालिबानी प्रतिनिधिमंडल से मुलाकात की थी। उस समय ये बताया जा रहा था कि इस मुलाकात के दौरान पाकिस्तान ने तालिबानियों को शांति का संदेश देते हुए अमेरिका के साथ शांति वार्ता दोबारा शुरू करने की बात कही है। लेकिन, अब अफगानिस्तान सरकार ने ...

आवश्यक सामग्री 1 कप ओट्स, 1/2 कप दरदरा पिसा हुआ ओट्स, 1/4 कप घिसी पनीर, 1/2 कप उबला और मैश किया आलू मटर, 1 बड़ा प्याज कार्न अदरक लहसुन और हरी मिर्च का पेस्ट, नमक, नींबू का जूस, गरम मसाला, अमचूर पावडर, 1/2 कप दूध, तेल। बनाने की विधि सभी ...

आवश्यक सामग्री मैदा – 2 कप (250 ग्राम) तेल – ¼ कप (60 ग्राम) कसूरी मेथी – 2 टेबल स्पून अजवायन – 1 छोटी चम्मच नमक – ¾ छोटी चम्मच या स्वादानुसार तेल – तलने के लिए बनाने की विधि मैदा को एक बर्तन में निकाल लीजिये. मैदा में नमक, ...

आवश्यक सामग्री दही-आधा लीटर, धुली उड़द की दाल-250 ग्राम, श्क्कर- दो बड़े चम्मच, किशमिश- एक बड़ा चम्मच, भुना जीरा- डेढ़ छोटा चम्मच, हरी मिर्च- तीन नग, जीरा- एक छोटा चम्मच, हींग- एक चौथाई छोटा चम्मच, चाट मसाला पाउडर- दो छोटे चम्मच, तेल- तलने के लिए, नमक- स्वादानुसार,चटनी के लिए, पकी ...

साबूदाना ज्यादातर हर घरों में देखा जा सकता है व्रत के समय लोग इसकी खीर या खिचड़ी बनाकर खाते है। क्योकि इसमें पाये जाने वाले पौष्टिक तत्व हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करते है। इसमें कार्बोहाइट्रेड,कैलोरी,प्रोटीन फेट्स की भरपूर मात्रा पाई जाती है। साबूदाना पाचन में आसान है इसलिए पेट ...

डायबीटीज के मरीजों के लिए हल्दी काफी लाभदायक है। इस बारे में कई स्टडीज में भी सामने आ चुका है। हल्दी में पाया जाने वाला करक्यूमिन कंपाउंड ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद करता है। साथ ही में यह डायबीटीज के कारण आने वाली शारीरिक परेशानियों को भी ...

ये तो आप अब जानते ही हैं कि बैंगन हमारे घर मे खाने पकाने के काम मे आता है, बैंगन का भुरता तो सबसे लाजवाब होता है बैंगन एक सदाबहार सब्जी है और हमेशा उपलब्ध रहती है। सर्दी के मौसम में इसे खाना फायदेमंद होता है। इसमें कई ऐसे लाभदायक ...

सर्दी के मौसम में नवजात शिशु को अलावा देखभाल की आवश्यकता होती है. माता-पिता इस मौसम में सबसे ज्यादा उसे नहलाने को लेकर चिंतित दिखते हैं. ऐसे में ठंड के कारण बच्चे को संक्रमण की संभावना रहती है. जिस कारण वे इस असमंजस में रहते हैं कि बच्चे को नहलाएं या नहीं. जानते हैं कि सर्दियों में बच्चे को नहलाना ...

आयरन तत्त्व से भरपूर पालक और कैल्शियम युक्त पनीर मांसपेशियों व हड्डियों की मजबूती के लिए महत्वपूर्ण है. यह पौष्टिक सब्जी का बेहतरीन विकल्प है. सामग्री: ताजा पनीर, कसूरी मेथी, प्याज, हरी मिर्च, अदरक, लहसुन का पेस्ट, पालक, देसी घी, नमक और मिर्च आदि. सबसे पहले नमक के पानी में पालक के पत्तों को कटी हुई एक हरी मिर्च व 1-2 टुकड़े ...

आयुर्वेद के अनुसार दस्त की समस्या अपच के कारण होती है. ऐसे में इस परेशानी से राहत पाने में दालचीनी का सेवन करना बहुत ज्यादा उपयोगी है. तासीर में गर्म होने के कारण यह पित्त बढ़ाती है. पित्त को पाचनतंत्र के लिए सबसे सहायक माना गया है. दवा के रूप में इसका चूर्ण खासतौर पर लिया जाता है. यह ...