सेहत के लिए पाचन तंत्र स्वस्थ रहना बहुत जरुरी है। भोजन पाचन तंत्र की मदद से पचता है। शरीर मेपाचन क्रिया से ही ऊर्जा मिलती है। अगर आपका पाचन तंत्र ठीक नहीं है और वजन भी बहुत कम है तो व्यायाम जरूर करे जिससे पाचन क्रिया दुरुस्त रहता है। वैसे ...

अटल बिहारी सरकार में रक्षा मंत्री रहे जॉर्ज फर्नांडिस का 88 साल की आयु में निधन हो गया है, वो दिमागी बीमारी अल्जाइमर से पीड़ित थे। अल्जाइमर एक मानसिक विकार है, जिसमें मरीज की याद्दाश्त कमजोर हो जाती है। आमतौर पर यह मध्यम उम्र या वृद्धावस्था में दिमाग के टिशू ...

आज के समय मे बालो के गिरने और टूटने की समस्या लगभग सभी के साथ है। अक्सर बालों की झड़ने और गंजेपन की समस्या आम हो गई है। युवाओं यह परेशानी एक गंभीर समस्या हो गई है। लोग बालों की परेशानी को दूर करने के लिए कई तरह प्रोडक्ट्स इस्तेमाल ...

हम अक्सर अपने आस-पास लोगों को नाखून और उसके आस-पास की स्किन चबाने देखते हैं। वैसे तो नाखून की स्किन चबाना हमें आम सी बात लगती हैं लेकिन शायद आप यह नहीं जानते कि इस गंदी आदत की वजह से हमारी सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ सकता है। इससे ...

बादाम में कार्बोहाईड्रेट, प्रोटीन, फैट, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं लेकिन बहुत ज्यादा मात्रा में बादाम खाना आपके सेहत के लिए नुकसानदेह भी हो सकता है। विशेषज्ञों के मुताबिक बादाम की ज्यादा मात्रा का सेवन शरीर को कई सेहत संबंधी ...

किशमिश का पानी सेहत के लिए और भी फायदेमंद होता है। किशमिश में कुछ ऐसे गुण होते हैं जो कि पानी के साथ मिलकर ज्यादा असरदार हो जाते हैं। इसके लिए रात के समय एक गिलास पानी में 5 से 10 किशमिश भिगोकर रख दें और सुबह इसे अच्छी तरह ...

अगर आप कोई सस्ता और बढ़िया स्मार्टफोन की तालाश कर रहें हैं तो ये खबर आपके लिए है। इस स्मार्टफोन की लिस्ट में हॉनर 9 एन,रियलमी सी1,ओपो ए3एस,Xiaomi रेडमी नोट 6 और इनफिक्स नोट 5 शामिल है। आइए जानतें हैं, अब इन सभी फोन के फीचर्स और स्पेशीफिकेशन के बारे ...

स्मार्टफोन कंपनी नोकिया अपने ग्राहकों के लिए एक बड़ी खुशखबरी लेकर आई है। खुशखबरी यह है,कि कंपनी ने अपने तीन धांसू स्मार्टफोन की कीमत में बदलाव किया है। वह तीन स्मार्टफोन नोकिया 3.1, नोकिया5.1 और नोकिया 6.1 हैं। कीमतों की कटौती के बाद अब नोकिया 3.1 8,999 में, नोकिया 5.1 ...

अगर आप अपने मोबाइल पर इंटरनेट से कोई वीडियो बिना रुके देखना चाहते हैं या फिर कुछ डाउनलोड करना चाहते हैं तो सबसे उपयुक्त समय है सुबह के चार बजे। एक स्टडी में यह खुलासा हुआ है कि सुबह के 4 से 5 बजे तक भारत में नेट स्पीड काफी ...

दूध घी में मौजूद विटामिन डी को सोख कर हमारी हड्डियों को मजबूती देता है इसके अलावा घी विटामिन ए,विटामिन के और विटामिन को भी सोख लेता है जो हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होते है। 1 आखो के लिए लिए फायदेमंद – रोज सुबह एक चम्मच गाय के ...