Monthly Archives: December 2018

विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर शिमला मिर्च खाने से दिल रहेगा स्वस्थ

रंग बिरंगी शिमला मिर्च का जायका आमतौर पर सभी को पसंद होता है. लोग तरह-तरह से इसका सेवन करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है, विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर शिमला मिर्च स्वाद के साथ ही सेहत से भी भरपूर होती है. आइए जानते हैं शिमला मिर्च के ...

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अब सुंदर दिखने के लिए लडकियों को नहीं जाना पड़ेगा पार्लर, हर रोज खाएं ये फल

सुंदर त्वचा भला किसे पसंद नहीं होती? वैसे तो लड़कियां पार्लर जाकर व घरेलू नुस्खे अपनाकर अपनी स्किन को साफ रखने की कोशिश करती हैं परन्तु कई बार ऐसा होता है जब पेट साफ़ न होने के कारण पिंपल्स उभरने लगते हैं| ऐसे में हर किसी के लिए अंदरूनी हिस्सों ...

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सर्दी,जुखाम से राहत पाने के लिए घर पर बनाएं बेसन का शीरा

सर्दी जुखाम से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय बड़े काम के होते है इसलिए आज हम आपको बेसन के शैर की रेसिपी बताते है जिससे आपको ठंड में सर्दी जुखाम से राहत दिलाता है। आयुर्वेद के अनुसार बेसन में काफी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं इसके साथ ही बेसन ...

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आँखों की जलन दूर करता है यह हरा पत्ता

धनिया हर घर में बहुत ही आसानी से मिल जाता है। इसके पत्तों और बीजों दोनों को खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल भी किया जाता है। खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ यह सेहत के लिए भी बहुत अधिक फायदेमंद होता है। धनिए के कई औषधीय गुणों के ...

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हमारी सेहत के लिए अत्यधिक लाभकारी होती हैं सौंफ की चाय

सौंफ हमारी सेहत के लिए अत्यधिक लाभकारी होती हैं, लेकिन अगर इसकी चाय बनाकर पीएंगे तो सेहत को इससे कई सारे फायदे मिलेंगे। सौंफ की चाय में एंटीऑक्सीडेंट्स, अमीनो एसिड, विटामिन ए, बी कॉप्लेक्स, विटामिन सी तथा डी मौजूद होता है, जो सेहत के लिए लाभकारी होते है तो चलिए ...

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पीरियड्स के दौरान कमर में दर्द, ऐंठन व अत्यधिक ब्लीडिंग को कम करने के लिए अपनाये येउपाय

बहुत सी महिलाओं को पीरियड्स के दौरान कमर में दर्द, ऐंठन व अत्यधिक ब्लीडिंग का सामना करना पडता है। अत्यधिक रक्तस्त्राव से उन्हें शारीरिक कमजोरी के साथ साथ असहजता भी महसूस होती है। ऐसे में आप कुछ ऐसे तरीके अपनाएं, जिससे हैवी ब्लीडिंग को आसानी से कम किया जा सके। ...

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भारत में ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं की मौत का प्रमुख कारण ओवेरियन कैंसर

भारत में ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं की मौत का प्रमुख कारण बना हुआ है, लेकिन अब इसके कारण महिलाओं में गर्भाशय कैंसर के मामले भी बढ़ रहे हैं. एम्स के कैंसर रोग विशेषज्ञ, सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ एमडी रे का कहना है कि स्तन कैंसर से पीड़ित महिलाओं में गर्भाशय कैंसर का ...

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ऑस्ट्रेलिया इस खिलाड़ी को टीम में कर सकता है शामिल

ऑस्ट्रेलियाई खिलाड़ी मिशेल मार्श बुधवार से भारत के खिलाफ मेलबर्न होने वाले सीरीज के तीसरे टेस्ट मैच में बल्लेबाज पीटर हैंड्सकॉम्ब की जगह खेल सकते हैं. बॉक्सिंग टेस्ट से पहले कयास लगाए जा रहे हैं कि मेलबर्न क्रिकेट ग्राउंड की पिच धीमी रहेगी, जिसके कारण मार्श का पलड़ा हैंड्सकॉम्ब पर ...

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ऑस्ट्रेलियाई कोच ने कोहली की स्मिथ से की तुलना

ऑस्ट्रेलिया के कोच जस्टिन लैंगर ने स्टीव स्मिथ को अपने देश का विराट कोहली बताया है. स्मिथ पर दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ टेस्ट मैच में बॉल टेम्परिंग विवाद के बाद प्रतिबंध लग गया था. लेकिन अब चर्चा है कि वो मैदान में वापसी कर सकते हैं. वो पाकिस्तान के खिलाफ ...

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बादशाह ने हनी सिंह के लिए कहें कुछ ऐसे शब्द…

बॉलीवुड के मशहूर रैपर बादशाह और यो यो हनी सिंह एक समय में बहुत अच्छे दोस्त माने जाते थे। दोनों ने अपने करियर की शुरूआत में कई गाने एक साथ गाए है जिसे लोग आज भी सुनना पसंद करते है। लेकिन बाद में दोनों की दोस्ती में दरार पड़ गई ...

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