Monthly Archives: November 2018

इस गुमनाम सब्जी में भी छुपे हैं सेहत के अद्भुत खजाने

आज हम आपको एक ऐसी सब्जी का नाम बताने जा रहे हैं जिसका नाम शायद ही आपको पता हो। इस सब्जी को भारत के अलग-अलग हिस्सों में अलग-अलग नाम से जाना जाता है। यह सब्जी करेला की ही तरह कड़वा होने के साथ-साथ हमारे शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद ...

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सर्दियों में भी रहना है फिट, तो हर रोज खाएं ये 5 चीजें

ठंड का मौसम शुरू हो चुका है। यह वहीं मौसम है जब खांसी, जुकाम,नाक बहने और बुखार शुरू हो जाता है। इस मौसम में आपको अपना ध्यान रखना होता है। मौसम का सबसे ज्यादा असर छोटे बच्चों और बुजुर्गो पर पड़ता है। इस मौसम में काफी तरह की परेशानियां हो ...

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रोजाना 3-4 कप कॉफी मधुमेह में है मददगार

रोजाना तीन-चार कप काफी पीने से मधुमेह टाइप-2 का खतरा 25 फीसदी कम हो सकता है। यह सुझाव एक शोध के नतीजों के आधार पर दिया गया है। मधुमेह टाइप-2 के मामलों में काफी पीने का असर पुरुष और महिला दोनों में पाया गया है। शोध में कैफीन रहित काफी ...

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अंडा खाने वाले हो जाए सावधान

यह बात तो सभी जानते हैं कि अंडे में पौष्टिक तत्वों की कोई कमी नहीं है। जो लोग नॉनवेज नहीं भी खाते हैं तो उनके लिए भी अंडा सेहत बनाने का सबसे अच्छा माध्यम माना जाता है। अंडे मं उचित मात्रा में कैलोरी, प्रोटीन, विटामिन और फैट होता है जो ...

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सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक है प्लास्टिक

हमारी जिंदगी में आज प्लास्टिक इतनी तरह से घुस चुकी है कि आज प्लास्टिक के बिना कोई काम नहीं हो सकता है। आज बाजार में मिलने वाला सब कुछ प्लास्टिक की बोतल में ही मिलता है। सस्ते और हल्के होने की वजह से इसका इस्तेमाल आज किचन लेकर हर चीज ...

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शरीर को संक्रमण रोगों से बचाकर रखता है व्हाइट ब्लड सेल्स

जैसे कि मानव शरीर के लिए रेड ब्लड सेल्स की आवश्यकता होती है। ठीक वैसे ही व्हाइट ब्लड सेल्स की हमारे शरीर को आवश्यकता होती है। व्हाइट ब्लड सेल्स को ही है जो हमारे शरीर को संक्रमण से बचा कर रखता है। अगर यह हमारे शरीर में कम हो जाए ...

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‘Koffee with Karan’ में दिखाई देंगे काजोल-अजय

बॉलीवुड दंपति काजोल और अजय देवगन फिल्म निर्माता करण जौहर के चर्चित चैट शो ‘कॉफी विद करण’ में बातचीत के लिए शामिल होंगे। शो के चल रहे छठे सीजन के एक एपिसोड में दोनों एक साथ दिखाई देंगे। करण ने कार्यक्रम के शूट की एक तस्वीर गुरुवार को इंस्टाग्राम पर ...

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समाज सेवक पति-पत्नी ने मारी राजनीति में एंट्री

हल्द्वानी के निकाय चुनाव में भी अजब गजब रंग देखने को मिल रहे हैं। निकाय चुनाव में हल्द्वानी के इंदिरा नगर में एक परिवार ऐसा भी है जो अपने बच्चों और परिवार को छोड़ चुनाव मैदान में कूद पड़ा है। इंदिरा नगर के पति-पत्नी पिछले कई सालों से समाज सेवा ...

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दीपू की शादी से टूटा कपिल का दिल

 मशहूर कॉमेडियन कपिल शर्मा जल्द ही अपनी लॉन्ग टाइम गर्लफ्रेंड गिन्नी के साथ शादी के बंधन में बंधने वाले हैं। कपिल शर्मा ने पिछले महीने अपनी शादी की तारीख का खुलासा किया था कि वह 12 दिसंबर को अपनी गर्लफ्रेंड गिन्नी चतरथ के साथ शादी करने जा रहे हैं। अक्टूबर ...

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पुलिस लाइन में योगी का औचक निरीक्षण

सीएम योगी आदित्यनाथ शुक्रवार सुबह अचानक लखनऊ स्थित पुलिस लाइन पहुंचे। सीएम के औचक निरीक्षण की खबर लगते ही लखनऊ के पुलिस अधिकारियों में हड़कंप मच गया। आनन-फानन में डीजीपी और एसएसपी सहित कई आला अधिकारी पुलिस लाइन पहुंचे। मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ आज अचानक लखनऊ पुलिस लाइन का निरीक्षण करने ...

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