करी पत्ता का इस्तेमाल करने से दूर भागती है ये परेशानी

ये सीने से कफ को बाहर निकालता है। इसके लिए एक चम्मच शहद को एक चम्मच करी पत्ते के रस में मिलाकर प्रयोग कीजिए। कुछ करी पत्तों को पीसकर इसमें नींबू की कुछ बूंदे और थोड़ी चीनी मिलाकर खाने से उल्टी में राहत मिलती है। नियमित इन पत्तों का प्रयोग डायबीटिज के मरीजों के लिए भी लाभकारी है।

पेट संबंधी रोगों में करी पत्तों का यूज बेहद लाभकारी है। इसके लिए इसे दाल मे तड़का लगाते वक्त यूज कर सकते हैं। करी पत्ते के प्रयोग से पाचन क्रिया भी दुरूस्त रहती है। करी पत्ता मोटापे की परेशानी को दूर करता है। हर रोज इन पत्तों को चबाने से मोटापा कम होता है।

करी पत्ता में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जिससे सेहत को लाभ मिलता है। इस में आयरन, कैल्शियम तथा फॉस्फोरस भरपूर मात्रा में होता है जिससे इन्हें प्रयोग करने से बाल सफेद नहीं होते।