Health

अब सोयाबीन और तेल गाढ़े पेस्ट की तरह दिखेंगे. इस पेस्ट को आप अपने फेस और गर्दन पर अच्छी तरह से अप्लाई करें.इसको लगाने के बाद पांच-सात मिनट तक हल्के हाथों से चेहरे और गर्दन को स्क्रब करें. इसके बाद बीस मिनट तक इसको ऐसे ही लगा रहने दें फिर ...

पीरियड्स के दिनों में कई लड़कियों को पेट में असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आप सोंठ के लड्डू का सेवन कर सकती है। इससे पेट की सफाई होने से दर्द दूर होता है।   इसके साथ ही पेट संबंधी अन्य परेशानियों से आराम रहता है। वहीं ...

शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी इससे पहले जान के लिए खतरा पैदा करे उससे पहले इसे आप खत्म कर दें। इसके लिए कुछ नहीं करना है। केवल एक महीने तक काले जीरे का नियमित सेवन करें| काला जीरा शरीर में जमी चर्बी को गला कर अपशिष्ट पदार्थों को मल-मूत्र के ...

हल्दी के दूध में एन्टीऑक्सिडेंट होने के साथ-साथ ज़रूरी पौष्टिकता भरपूर मात्रा में होते हैं जो सिर दर्द और शरीर के दर्द से जल्दी आराम दिलाता है। अगली बार जब आपको सिर दर्द हो दवा लेन के जगह पर हल्दी दूध पियें इससे आपको जल्द आराम मिलेगा। सोने के एक ...

लहसुन भी आपको गैस की समस्या से छुटकारा दिला सकता है. एसीडिटी के लिए आप कच्चे लहसुन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. पैट गैस की समस्या है तो जीरा आपके लिए बहुत काम का है. जीरे को आप सलाद, सूप, दही, और काला नमक के साथ मिलाकर शिकंजी बना ...

गुर्दे में पथरी होने की स्थिति में नीम के पत्तों की राख को 2 ग्राम मात्रा में लेकर, प्रतिदिन पानी के साथ लेने पर पथरी गलने लगती है, और मूत्रमार्ग से बाहर निकल जाती है।   मलेरिया बुखार होने की स्थिति में नीम की छाल को पानी में उबालकर, उसका ...

 मांसपेशियों में दर्द और एंठन का सबसे बड़ा कारण होता है इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी। इलेक्ट्रोलाइट्स में मैग्नीशियम, कैल्शियम और पोटेशियम होता है। काले नमक में इसकी मात्रा पाई जाती है। इसके सेवन से दर्द और ऐंठन की समस्या को कुछ हद तक कम किया जा सकता है। सामान्य नमक में ...

आप नारियल तेल का इस्तेमाल मेकअप हटाने के लिए कर सकते हैं. नारियल तेल नेचुरल मॉश्चारइजर की तरह काम करता है. अगर आप त्वचा को नरिश और मॉश्चराइज्ड करना चाहते हैं तो रोजाना मेकअप लगाएं. रात को सोने से पहले थोड़ा सा नारियल तेल लेकर चेहरे के काग- धब्बों पर ...

गन्ने के जूस में नींबू और हल्का सेंधा नमक मिलाकर पीने में यह और भी स्वादिष्ट लगता है और साथ ही यह शरीर को एनर्जी से भरकर स्वस्थ रखता है. गन्ने में फाइबर की मात्रा भी काफी अधिक पाई जाती है.   गन्ने का ताजा जूस पीलिया (Jaundice), एनीमिया और ...

डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए नींबू काफी फायदेमंद माना जाता है। यह एक नेचुरल एक्‍सफोलिएटर की तरह काम करके डेड स्किन सेल्स को साफ करने में मदद करता है। ऐसे में स्कैल्प पर जमा फलैक्स कम करने नींबू का रस कारगर माना जाता है। इसके लिए 4 बड़े ...