Health

​चेहरे पर से कील मुहांसों को हटाने के लिए भी आप इस चीज का इस्तेमाल कर सकते हैं । इसके इस्तेमाल से चेहरे में अलग प्रकार का निखार आ जाता है । ​सबसे पहले आप एलोवेरा के पौधे से फ्रेश एलोवेरा जेल को निकाल लें और उसके बाद आप अपने ...

पपीते पर नींबू का रस और काली मिर्च डालकर खाने से आँखों की रोशनी बढ़ती है। और धीरे- धीरे आँखों की रौशनी बढ़ने लगती है और उम्र भर आप आँखों की समस्या से परेशान नहीं होते हैं. खाली पेट पपीता खाने से पाचन शक्ति मजबूत होती है और यह पेट ...

भुनी लहसुन सर्दी के दिनों में ठंड, खांसी और जुकाम से बचाता है। इसके सेवन से शरीर को गर्मी मिलती है। भुना लहसुन खाने से शरीर का ब्लड सर्कुलेशन भी ठीक रहता है। भुनी लहसुन शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है। इसमें ...

इस तेल को अंडरआय क्रीम की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आंख के नीचे की स्किन बेहद डेलिकेट होती है इसलिए ड्राय भी जल्दी हो जाती है। इसके लिए आप रात को सोने से पहले हल्के हाथ से अपनी रिंग फिंगर लेकर थोड़ा सा कोकोनट ऑइल आंखों के ठीक ...

पोर स्ट्रिप्स सबसे खराब चीजें हैं जिनका इस्तेमाल आप ब्लैकहेड्स के घरेलू एक्सट्रैक्शन के लिए कर सकते हैं, यही वजह है कि स्क्रब आपको कुछ दिनों के भीतर पेस्की वंडर्स को दूर करने में मदद करेगा. आपको इन चीजों की होगी जरूरत- 2 अखरोट छोटा चम्मच दही  चम्मच शहद कैसे ...

नींबू की चाय का सेवन से आपके वजन को कंट्रोल करने में मदद करता है। यदि आप नींबू की चाय नियमित पीते हैं, तो आपको वजन नियंत्रित करने में भी मदद मिलेगी। नींबू में विटामिन सी पाया जाता है, जो आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद है। इसके नियमित सेवन से ...

ब्लडप्रेशर के स्तर को बहुत कम करने और इसे नियंत्रित करने क लिये आप प्रतिदिन तीन खजूर अपने ब्रेकफास्ट में अवश्य शामिल करें।इसे खाने के तुरंत बाद एक गिलास गर्म पानी पीएं। इस क्रिया को लगातार एक महीने तक अवश्य जारी रखें। हालांकि आप इसे एक महिने के बाद भी ...

इसका सेवन करने से आपकी स्किन पर कोई झुर्रियां नहीं पड़ती हैं। इसमें पाया जाने वाला विटामिन सी और ए आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाए रखने में बहुत सहायता करता है। सूर्य की पराबैगनी किरणों से भी ये स्किन को बखूबी बचाता है। पत्तागोभी में विटामिन ए पाया जाता है, ...

आपका लिवर कमजोर न रहे, स्वस्थ रहे इसके लिए एक गिलास गन्ने के रस में नींबू मिलाकर दिन में दो बार इसका सेवन जरूर करें। गन्ने के रस शरीर में इलोक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखने में हमारी सहायता करता है जिससे कि लिवर को खराब होने से रोका जा सकता है। ...

लहसुन और सरसों के तेल से मालिश करना:- यदि आप दो से चार कली लहसुन की सरसों के तेल में उबालकर तेल की छाती पर मालिश करते हैं तो सांस की रुकावट दूर होती है|   नमक के पानी से गरारे:- यदि आप गुनगुने नमक के पानी से गरारे करते ...