Health

मेथी के दानों को भोजन में करे शामिल , फिर देखे फायदे

आप मेथी के दानों को खोपरे (नारियल) के तेल में थोड़े समय भिंगोकर बालों में लगाकर और कुछ समय मसाज करने से अगर आपके बाल झड़ते है तो झड़ने बन्द हो जाएंगे। इससे आपके बालों को ड्रैंडर्फ से भी छुटाकारा मिल जाता है। मेथी से न्यून रक्त चाप और कब्ज में ...

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खाली पेट करी पत्ता खाने से मिलता है ये बड़ा फायदा

अगर हमारा पाचन तंत्र सही रहता है तो शरीर पर फैट जमा नहीं होता और वजन तेजी से कम होता है. करी पत्ता खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है गैस और अपच की समस्या भी नहीं होती. कपी पत्ता खाने से आंतों और पेट को काफी फायदा मिलता है. ...

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जानिए कटहल खाने के चमत्कारिक फायदे

कटहल वजन कम करने में भी सहायक होता है. क्योंकि कटहल रेसवेरेट्रॉल नामक एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत है. पके कटहल में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मोटापे को रोकने में मदद करते हैं. अगर आप मोटापे से परेशान है तो कटहल का सेवन कर सकते हैं.इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता ...

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मूली खाने से सेहत को मिलता है ये बड़ा फायदा

मूली खाने से मेटाबॉलिज्म मजबूत होता है और आपका पाचन तंत्र अच्छी तरह से काम करता है. इसके साथ ही मूली एसिडिटी और गैस्ट्रिक दिक्कतों को दूर करने में भी मदद करती है. कभी-कभी पाइल्स की परमानेंट दिक्कत न होने के बावजूद अचानक से ये दिक्कत सामने आ जाती है. ...

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दूध और शहद का सेवन करने से शरीर को मिलता है ये बड़ा लाभ

दूध और शहद के जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण पेट में संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं. ये अच्छे आंत बैक्टीरिया को बढ़ाने में मदद करता है और पेट की किसी भी बीमारी से जल्दी ठीक होने में मदद करता है. शहद और दूध मस्तिष्क को शांत और ...

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कॉफी से अपने चेहरे को बनाएं सुंदर , जानिए तरीका

इस पैक को बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर, एक बड़ा चम्मच हल्दी और एक बड़ा चम्मच दही मिलाएं. इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं. पेस्ट को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें. पेस्ट को हटाने के लिए धीरे ...

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सिर दर्द को दूर करने के लिए अपनाएं ये आसान सी टिप्स

जो कई बार असहनीय हो जाता है।अक्सर लोग सिर दर्द का उपचार करने के लिए दर्द निवारक दवाओं का यूज करते हैं। इन मेडिसिन से सिर दर्द तो कम हो जाता है पर यह शरीर पर बुरा असर डालते हैं। इन दवाओं के बजाय के बजाय देसी आयुर्वेदिक उपाय को ...

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अब इस आसान से तरीके से बनाएं बादाम की कुल्फी, जाने पूरी विधि

बादाम कुल्फी की सामग्री 2 कप छिले और छिलके वाले, पिसे हुए बादाम 2 कप कंडेंस्ड मिल्1 कप दू 1 कप फ्रेश क्रीम 15 केसर 6 पीस पिस्ता 3 बड़े चम्मच उबले बादाम गार्निशिंग के लिए एक बड़े बाउल में पिसे हुए बादाम, क्रीम और कंडेंस्ड मिल्क डालें. इन्हें एक ...

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अब घर बैठे इस आसान से तरीके से बनाएं आलू टिक्की , जाने रेसिपी

आलू टिक्की बनाने की विधि: सबसे पहले एक कटोरी में उबले हुए आलू फोड़कर मैश कर लें. – अब थोड़ी भुनी हुई मूंगफली टुकड़े कर और थोड़ी दरदरा पीसकर मिश्रण में मिक्स करें. मिश्रण में हरी मिर्च, कॉर्न फ्लोर, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर और नमक मिलाएं. मीडियम आंच पे ...

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आलू का रस है त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद, जानिए कैसे…

सामग्री 1 आलू 1 चम्मच बेसन 1 चम्मच एलोवेरा जेल आलू को धोकर उसे काटकर मिक्सी में पीस लें और उसका जूस निकाल लें. इन सभी चीजों को आलू के रस में मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें. अपने चेहरे और गर्दन पर इस पेस्ट को लगाएं. जब पेस्ट सूख ...

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