Health

विधि  इसे बनाने के लिए आप सबसे पहले मीडियम आंच पर एक प्रेशर कूकर में तेल गर्म करके इसमें जीरा, काली मिर्च और दालचीनी डाल दें।  फिर आधा मिनट भूनने के बाद तेल में अदरक, लहसुन और हरी मिर्च डालकर भून लें। फिर इसके बाद तेल में प्याज डाल दें ...

अगर आपके चेहरे पर भी उम्र से पहले झुर्रियां पड़ने लगा है तो करेला का रस इसे दूर करेगा. एक चम्मच करेला का रस लें इसमें दो बड़े चम्मच दही मिला दें. इन दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें. इसमें अंडे की जर्दी निकालकर उसका आधा हिस्सा भी ...

कश्मीरी दम आलू बनाने की विधि:  सबसे पहले सभी आलू को छील लें और फिर इनमें कांटे वाले चम्मच से या टूथपिक गड़ाकर छेद कर लें. – दूसरी ओर दही को अच्छे से फेंटकर इसमें पानी डालकर इसमें कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर घोलें.  मीडियम आंच पर एक कड़ाही में तेल ...

माइग्रेन बचपन में शुरू होकर चार चरणों में विकसित होता है. हालांकि, उसके कारणों को पूरी तरह समझा नहीं जा सका है, लेकिन जेनेटिक्स और पर्यावरणीय कारकों की भूमिका से इंकार भी नहीं किया जा सकता है. जीवनशैली अप्रत्याशित तौर पर इंसानों के स्वास्थ्य को प्रभावित करने की क्षमता रखती ...

बेजान त्वचा के लिए सामग्री: 1 आलू 1 बड़ा चम्मच बेसन (बेसन) 1 छोटा चम्मच टमाटर का रस 1 छोटा चम्मच एलोवेरा जेन प्रक्रिया: 1. एक मध्यम आकार के आलू को धोकर ब्लेंडर/मिक्सर की सहायता से उसका रस निकाल लें। 2. इन सामग्रियों को एक कटोरे में डालें और एक ...

रोज एक मुट्ठी मेवा खाने से आप हार्ट की बीमारियों से दूर रह सकते हैं. रिसर्च में खुलासा हुआ है कि रोज बादाम खाने वाले लोगों में धूम्रपान की लत कम होती है. ऐसे लोग ज्यादा फल और सब्जियां खाते हैं और फिजिकली एक्टिव रहते हैं. एक स्टडी में कहा ...

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए गाजर बहुत अच्छा सोर्स है. गाजर में विटामिन ए काफी मात्रा में होता है. गाजर में बीटा-कैरोटीन भी होता है, ये एंटीऑक्सिडेंट कैंसर के खतरे को भी कम करता है. सर्दियों में आपको रोज गाजर का जूस पीना चाहिए. आंखों के स्वास्थ्य के लिए ...

तरबूज- तरबूज भी अर्थराइटिस के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद है. तरबूज में एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण और कैरोटेनॉइड बीट-क्रिप्टोजैन्थिन भी होता है जो अर्थराइटिस के मरीजों के लिए अच्छा होता है. इससे सूजन दूर हो जाती है. तरबूज रयूमेटॉइड अर्थराइटिस के मरीजों के खासतौर से फायदेमंद है. चेरी- अर्थराइटिस के मरीजों को खाने ...

आप इसका प्रयोग सूप खास तौर पर टमाटर के सूप के रूप में कर सकते हैं. टमाटर में एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी, बीटा-कैरोटीन गुण होते हैं. ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है. बता दें कि तनाव की वजह से भी शरीर की इम्‍यूनिटी कमजोर हो सकती है.   ऐसे में काली ...

बालों के विकास को बढ़ाने के लिए वर्षों से एक मॉनीकर हासिल करने वाली सामग्री से भरपूर कुछ DIY ट्रीटमेंट नीचे दिए गए हैं. अच्छे रिजल्ट्स देखने के लिए हफ्ते में एक या दो बार इसका इस्तेमाल करें और हर हफ्ते इसका पालन करें. ऑयल थेरेपी सामग्री 2 बड़े चम्मच नारियल ...