Health

बहुत से लोगो को स्किन में फंगल इंफेक्शन की समस्या हो जाती है, ऐसे में नियमित रूप से सुबह खाली पेट में लहसुन का सेवन करे, लहसुन में भरपूर मात्रा में एंटी बैक्टीरियल गुण होते है जिसके कारण इसके सेवन से फंगल इन्फेक्शन से छुटकारा मिलता है. जिन लोगों को ...

दूसरे बाऊल में गाढ़ी क्रीम डाल कर ब्लेंड करें। कस्टर्ड दूध ठंडा होने के बाद क्रीम में डालें और इसे दोबारा ब्लेंड करें। फिर इसमें टूटी फ्रूटी अच्छी तरह मिलाएं। अब इस मिश्रण को कुल्फी मेकर में भरें और ढक्कर 8 घंटे के लिए फ्रीज में रखें या फिर जब ...

लगभग 1 से 2 चम्मच सौंफ के बीज लें और उन्हें अच्छी तरह क्रश कर लें। अब क्रश किए गए इन बीजों को एक बड़े मग में डालें और फिर इस मग में गरम पानी भी डाल लें। इसके बाद मग को कवर करके इसे तकरीबन 10 मिनट के लिए ...

इसका रस पेट की अंदरूनी सफाई करता हैं, जिससे चेहरे पर धूप, धूल और पोल्यूशन से होने वेल कील-मुहांसे से राहत मिलती है। साथ ही स्किन खूबसूरत और कोमल बनी रहती है। अगर सुबह एक ग्लास लौकी का रस पीएंगे तो सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे बालों का असमय ...

मुह की बदबू, दांतों के दर्द, पेट दर्द, पेट इंफेक्शन और खराब डाइजेशन की परेशानी को दूर करने के लिए हर रोज खानी पेट अजवाइन का पानी पीजिए। अजवाइन के पानी का सेवन मेटाबॉलिज्म सिस्टम को बढ़ाने में सहायता करता है। इसके अलावा दिन में दो बार अजवाइन के पानी ...

अखरोट के फायदों के बारे में हम सभी बखूबी जानते हैं अखरोट हमारी सेहत के लिए बेहद गुणकारी होता है। इसमें प्रोटीन, फैट, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन ई, बी6, कैल्शियम और मिनरल पर्याप्तं मात्रा में होते है। जो हमारी फिटनेस बरकरार रखते है और हमें कई गंभीर रोगों से भी बचाता है। ...

हेयर मास्क इस्तेमाल से पहले सुनिश्चित करें कि सारी सामग्री आपके बालों के प्रकार के अनुकूल हों. मास्क लगाने से पहले बालों को नमी देने के लिए टावल का इस्तेमाल करें. अपने बालों की जड़ से शुरू करके स्कैल्प तक में मास्क की मालिश करें. यदि आपके बाल लंबे हैं, ...

आप त्वचा को ग्लोइंग रखने के लिए रोजाना 2 से 3 बूंदे घी लगाएं और चेहरे पर 5 मिनट तक मसाज करें. मालिश करने से पहले फेस वॉश जरूर करें और स्किन टोनर लगाएं. इसके बाद त्वचा में घी लगाएं. इससे आपके चेहरे का ग्लो बढ़ जाता है. गर्मियों में ऑयली ...

अगर आपको पथरी की शिकायत है तो प्याज आपके लिए बहुत उपयोगी है. प्याज के रस को चीनी में मिलाकर शरबत बनाकर पीने से पथरी की से निजात मिलता है. प्याज का रस सुबह खाली पेट पीने से पथरी अपने-आप कटकर प्यास के रास्ते से बाहर निकल जाती है. प्याज ...

भुने चने का सेवन करने से शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और मौसम बदलने पर होने वाली समस्याओं से शरीर बचा रहता है। इसके लिए रोजाना नाश्ते में या दोपहर के भोजन से पहले 50 ग्राम भुने हुए चने खाएं। बार-बार पेशाब आने की समस्या से राहत पाने ...