Health

दही की मालिश करें – बालो को झड़ने से रोकने के लिए दही भी एक उत्तम उपाय है, इससे बालो को पोषण मिलता है| बाल धोने से 20-25 मिनट पहले बालो में दही से अच्छे से मालिश करें और इसे सूखने दे| आप दही में नीबू के रस का मिश्रण भी ...

शायद आपको पता न हो लेकिन गर्मी में प्याज का सेवन सोच-समझकर ही करना चाहिए। दरअसल, इसमें शरीर को गर्म करने का गुण पाया जाता है। यहां तक कि इसका अधिक सेवन करने से शरीर में हार्मोन असंतुलित भी होते हैं। इसलिए अगर आपको अधिक गर्मी लगती है तो आप ...

आजकल देररात तक टीवी या मोबाइल देखने की वजह से नींद ना आने की समस्या गंभीर होती जा रही है. इस स्लीपिंग डिसऑर्डर के चलते लोगों में चिड़चिड़ापन और हाईबीपी की शिकायत भी बढ़ रही है. ऐसे में अगर आप नंगे पांव घास पर टहलना शुरू कर देंगे तो इस ...

बवासीर के रोगियों को मूली खाने की सलाह अवश्य दी जाती है। दरअसल, मूली में घुलनशील फाइबर्स होते है, जो यूरिन को मुलायाम और पाचन क्रिया को पूरी तरह दुरूस्त रखती है।मूली में ऐसे तत्व होते हैं, जो पाइल्स के दर्द और सूजन को दूर करने में कारगर है। नियमित ...

इसके रोजाना सेवन से आंखों की रोशनी तेज होने के साथ चश्में की समस्या भी दूर हो जाती है। इसे अपने आहार में शामिल करने से आप मोतियाबिंद से भी बचे रहते है। आमचूर पाउडर में गुड़ मिलाकर रोजाना सुबह खाली खाने से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी पूरी तरह दूर ...

आलू पकौड़े बनाने की विधि: सबसे पहले एक बर्तन में बेसन, सूजी, नमक और पानी डालकर घोल तैयार कर लें. – दूसरी ओर गोलाकार शेप में आलू के स्लाइस काट लें. मीडियम आंच पर एक नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करने के लिए रखें.   तेल के गरम होते ही ...

सर्दी, खांसी और जुकाम से पीड़ित लोगों को ही लिए काली मिर्च एक बेहतरीन औषधि के रूप में कार्य कर सकती है। आयुर्वेद में भी इसके सेवन से सर्दी और जुकाम की समस्याओं को ठीक करने की बात कही गई है। इसलिए जो लोगों को सर्दी, खांसी और जुकाम की समस्या ...

स्किन क्लींजर सामग्री 3 चम्मच चंदन का पाउडर 2 चम्मच दूध बनाने का तरीका इन दोनों चीजों को अच्छे से मिलाएं और इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. जब पेस्ट सूख जाए तो गुनगुने पानी से धो लें. 2. मुंहासों से छुटकारा दिलाता है. सामग्री 2 चम्मच चंदन ...

सामग्री: 3 बड़े चम्मच केले की प्यूरी 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल 1/2 टेबल स्पून नीम का पेस्ट प्रक्रिया: सभी सामग्रियों को मिलाएं और इसे अपने स्कैल्प पर ही लगाएं। इस मास्क में ऐसे तत्व होते हैं जो डैंड्रफ को रोकने में मदद करते हैं और आपके स्कैल्प को खुजली ...

सामग्री: 1 बड़ा चम्मच अनार का पेस्ट 1/2 टेबल स्पून एलोवेरा जेल 1/2 ग्रीन टी पाउडर प्रक्रिया: तीनों सामग्रियों को मिलाएं और इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं।  20 मिनट बाद इसे गुनगुने पानी से निकाल लें।  धोने के बाद माइल्ड और अल्कोहल-फ्री मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। उम्र बढ़ने ...