Health

चेहरे पर डार्क सर्कल्स या टैनिंग हो या फिर किसी और तरह के दाग-धब्बे हों तो इसको हटाने के लिए आप केसर को तुलसी में मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं.   इसके लिए आठ-दस तुलसी की पत्तियों को धोकर पीस लें. अब इसमें चौथाई चम्मच केसर मिलाकर दस मिनट के ...

शरीर के किसी हिस्से में चोट लगने पर खून का रिसाव रोकने के लिए फिटकरी का इस्तेमाल किया जा सकता है. फिटकरी के टुकड़े को चोट पर लगाने से खून का बहना बंद हो जाता है. चेहरे या हाथ-पैर की झुर्रियों को कम करने के लिए भी आप इसका इस्तेमाल ...

टमाटर के सूप में काली मिर्च डालकर नियमित पीने से कब्ज की समस्या से निजात मिलती है। साथ ही चेहरे पर चमक और शरीर में चुस्ती बरकरार रहती है। कफ, खांसी से परेशान है, तो टमाटर के सूप में पिसी हुई काली मिर्च का पाउडर मिलाएं या लाल मिर्च का ...

मैथीदाने का चूर्ण प्रतिदिन खाने से आपका वजन नियंत्रित रहता है और वसा की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है। इस तरह से आप अपना वजन भी कम कर सकते हैं। मैथीदाने का प्रयोग आप खाने के स्वाद को बढ़ाने में करते हैं, लेकिन इसके सेहत और सौंदर्य लाभ आपको ...

जिस तरह बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाने के लिए आप हेयर कंडीशनिंग करते हैं, उसी तरह से त्वचा को रुखेपन से बचाकर मुलायम बनाने के लिए त्वचा की कंडीशनिंग की जाती है। आइए, जानते हैं ऐसा घरेलू तरीका जिससे आप स्किन कंडीशनिंग करके 5 मिनट में चेहरे पर नैचुरल ...

आमतौर पर मिठाई का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होने वाली सफेद इलायची सेहत के बहुत फायदेमंद है. अधिकतर लोग इलायची को स्वादिष्ट मसाले के रूप में ही प्रयोग करते हैं और इसके सेवन से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में अनजान रहते हैं.  हर दिन दो इलायची ...

पेट की समस्याएं हर किसी को परेशान करती हैं. अक्सर लोगों को अपच की समस्या ,पेट में दर्द  होना शुरू हो जाता है. ऐसे में अपच की समस्या से छुटकारा  पाने के लिए योग एक नेचुरल उपाय साबित हो सकता है.   खाना सही तरीके से नहीं खाने के बाद ...

मीठा खाने के शौकीन हैं तो निश्चित रूप से आप चीनी का खूब इस्तेमाल करते होंगे. लेकिन क्या आपको बता है कि चीनी का ज्यादा सेवन सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है. चीनी का सेवन हम सब हर दिन किसी न किसी रूप में करते ही हैं और ...

सुबह उठकर प्रतिदिन खाली पेट, 4 से 5 काजू, उतने ही मुनक्का के साथ मिलाकर खाने से भी, कब्ज की शिकायत समाप्त हो जाती है। इसके अलावा रात को सोने से पहले 6 से 7 मुनक्का खाने से भी कब्ज ठीक हो जाता है। प्रतिदिन रात में हरड़ के चूर्ण ...

अदरक का इस्तेमाल लगभग हर भारतीय रसोई में मुख्य सामग्री के रूप में किया जाता है। सब्जी में डालना हो या गले की खराश को दूर करना हो, हर चीज में अदरक का यूज किया जाता है। हालांकि, इसकी तासीर गर्म होती है, इसलिए गर्मी में इसका सेवन थोड़ी कम ...