Health

करी पत्ते का इस्तेमाल मुख्य रूप से किसी भी व्यंजन का स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है. करी पत्ते में मौजूद पोषक तत्व कई लिहाज से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं. शुगर को कंट्रोल में रखकर यह वजन भी बढ़ने नहीं देता. इसे त्वचा और बालों ...

कच्चा पपीता गैस, पेट दर्द व पाचन की समस्याओं में लाभकारी होता है व बेहतर पाचन तंत्र के लिए भी बहुत उपयोगी होता है। आप सभी को बता दें कि इन सभी के अतिरिक्त कच्चा पपीता गठिया व जोड़ों की समस्याओं में लाभदायक होता है। इन सभी के अतिरिक्त कच्चा ...

शहद का उपयोग सदियों से खाद्य पदार्थ के रूप में किया जा रहा है। यह एक महत्वपूर्ण औषधि है और साथ ही स्वाद में भी लाजवाब होता है। शहद का हमारे शरीर में बहुत महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।   शहद से होने वाले लाभः हिमोग्लोबिन और आरबीसी को बढ़ाने में ...

गन्ने के रस का सेवन आपको गर्मी के दुष्प्रभाव से बचाकर सेहतमंद बनाए रखने में मदद करता है। साथ ही इन दिनों में होने वाली डि‍हाइड्रेशन की समस्या से निजात दिलाकर शरीर को हाइड्रेट करने में मदद करता है। शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आप गन्ने के ...

जामुन खाने से सेहत को बड़े फायदे होते हैं. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं जामुन खाने से सेहत को होने वाले ऐसे-ऐसे फायदे जो आपने कभी नहीं सुने होंगे.   मधुमेह ( Diabetes  ) रोग में विशेषकर Jamun का उपयोग बहुत लाभकारी होता है । जामून लीवर , आमाशय , ...

वैज्ञानिक रूप से इसे पाइपर नाइग्रम (Piper nigrum) कहा जाता है। जब इस बेल का फल सूख जाता है, तो इसे मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। इसी मसाले को काली मिर्च कहा जाता है। इसे पेपरकॉर्न भी कहा जाता है। कहा जाता है घी और मिश्री के ...

डाइट और मेंटल हेल्थ के बीच संबंध खोजने के लिए शोध अभी भी जारी है. अब तक ऐसे कई स्टडीज हुए हैं, जिनमें पोषण में सुधार की बात कही गई है. इसके चलते मानसिक बीमारी को रोका जा सकता है और इसका इलाज भी किया जा सकता है. कई ब्रेन ...

# मुंह की दुर्गंध- भोजन के बाद एक इलायची जरूर चबाना चाहिए। इससे मुंह की दुर्गंध को दूर तो करता ही है, साथ ही आपके पेट से जुड़ी कई समस्यों को दूर करने में भी कारगर साबित हो सकता है। #एसिडिटी में फायदेमंद- खाने के बाद नियमित रूप से इलायची ...

दिल्ली मेट्रो रेल निगम, दिल्ली में निदेशक (ऑपरेशन) के रिक्त पदो पर अनुभवी उम्मीदवारों से आवेदन मांगे है। महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं – पद का नाम- निदेशक (ऑपरेशन) कुल पद – 1 अंतिम तिथि – 2-8-2021 स्थान- दिल्ली आयु सीमा- उम्मीदवारों की अधिकतम आयु 62 वर्ष मान्य होगी और आरक्षित वर्ग ...

केले के फायदों के बारे में सभी जानते पर पर कच्चे केला भी कम फायदेमंद नहीं होता है। सेहत के लिए कच्चे केले बहुत ही लाभकारी होते हैं। आज हम इसी के कुछ लाभ बताने जा रहे हैं जिससे आपको भी मदद मिलेगी। कच्चे केले मे पोटेशियम होता है जो ...