Health

यूं तो 8 से 10 गि‍लास पानी पीना शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है लेकिन अगर दिन में तीन बार गर्म पानी पीने की आदत डाल ली जाए, तो शरीर को बीमारियों से बचाया जा सकता है. जानें इसके हेल्‍थ बेनिफिट्स… रोजाना सही मात्रा में पानी पीना बहुत जरूरी ...

 कोरोना संक्रमित गंभीर मरीज जो आईसीयू में भर्ती है उन मरीजों में एक्टिव सायकिल आफ ब्रीथिंग (एसीबीटी) तकनीक फेफड़ों की कार्य शक्ति बढ़ाने में कारगर साबित हो रही है। संजय गांधी पीजीआइ के मुख्य फिजियोथेरेपिस्ट डा. बृजेश त्रिपाठी के मुताबिक आइसीयू में इस तकनीक से दो से चार फीसद तक ...

मक्‍खन को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें। ये घर का बना सफेद मक्‍खन होना चाह‍िए।सफेद मक्‍खन में भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं। इस तरह ये त्वचा की फ्री रेडिकल्स से सुरक्षा करता है और कैंसर से लड़ने में मदद करता है। साथ ही ये कैंसर से हमारा सुरक्षा कवच भ बनता ...

कुट्टू के आटे का हलवा बनाने की विधि:  सबसे पहले एक पैन में पानी गरम होने के लिए रख दें. – दूसरी ओर धीमी आंच पर एक कड़ाही में घी डालकर गरम कर लें. जब घी पिघल जाए तो इसमें कुट्टू का आटा डालकर हल्का ब्राउन होने तक चलाते हुए ...

चाय हमारी लाइफ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। सुबह-सुबह उठकर जब तक गर्मागर्म चाय ना मिल जाए तब तक दिन की शुरुआत नही होती है।चाय पीने से हमारे शरीर में स्फूर्ति आ जाती है। आप हमेशा ग्रीन टी या फिर अदरक की चाय पीते है।चाय आपको गंभीर बीमारियों से भी ...

अक्सर मां या किसी दूसरे बड़े ने आपको उस समय पक्का टोका होगा जब आप खाना खाने के तुरंत बाद पानी पी रहे होंगे… ऐसा अक्सर सुना तो होता है, लेकिन इसे मानने में दिक्कत होती है. अक्सर हम सामने वाले से पूछ लेते हैं कि क्यों नहीं पीना चाहिए. ...

राष्ट्रीय राजमार्ग प्राधिकरण भारत, दिल्ली को चीफ जनरल प्रबंधक (तकनीकी) के रिक्त पदो पर अनुभवी उम्मीदवारो की तलाश है। महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं –   पद का नाम- चीफ जनरल प्रबंधक (तकनीकी) कुल पद – 1 अंतिम तिथि- 23-8-2021 स्थान- दिल्ली आयु सीमा- उम्मीदवारों की अधिकतम आयु 56 वर्ष मान्य ...

श्री चित्रा तिरुनेल मेडिकल इंस्टीट्यूट साइंस एंड टेक्नोलॉजी ने जूनियर तकनीकी सहायक के रिक्त पद पर अनुभवी उम्मीदवारों की तलाश कर रहे हैं। महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं – पद का नाम- जूनियर तकनीकी सहायक कुल पद -2 साक्षात्कार- 3-8-2021 स्थान- तिरुवनंतपुरम आयु सीमा उम्मीदवार की अधिकतम आयु 30 वर्ष मान्य ...

1. प्रतिरोधक क्षमता मजबूत करे डॉक्टर रंजना सिंह के अनुसार, अमरूद में विटामिन सी पाया जाता है, जो शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता को मजबूत बनाता है. संतरे के मुकाबले अमरूद में चार गुना ज्यादा विटामिन सी होता है. इससे खांसी, जुकाम जैसे छोटे-मोटे इंफेक्शन से बचाता है. ...

विधि इसे बनान के लिए आप पैन में मीडियम आंच पर घी गर्म करें। इसेक बाद अब इसमें कूट्टू का आटा 2 मिनट तक भूनें। फिर इसमें नारियल डालकर लगातार चलाते हुए पकाएं। इसके बाद अब चीनी डालकर मिश्रण घुलने तक पकाएं। फिर इसमें इलायची पाउडर मिलाकर आंच से उतार ...