मूंगफली के फायदे बहुत सारे होते हैं,उसी तरह मूंगफली को भारत में कई सारे नामों से जाना जाता है। इसे हिंदी में मूंगफली, तेलुगू मे पलेलेलू,गुजराती मे सिंगानाना और मराठी मे शेंगाडेन भी कहा जाता है। मूगंफली मूल रुप से दक्षिण अमेरिका मे उगाई जाती है। मूंगफली सर्दियों का सबसे ...

पनीर का सेवन करना हर किसी को अच्छा लगता है क्योंकि इसका टेस्ट बहुत अच्छा होता है. इसलिए ज्यादातर लोग पनीर का सेवन करना पसंद करते हैं. लेकिन जब बात आती है कि क्या पनीर खाना सेहत के लिए लाभदायक है . अधिकतर लोगों के मन में यह बात आती ...

बहुत कम लोगों को करेला पसंद होता है। इसकी वजह है करेले का कड़वा स्वाद। लेकिन कहते है न कि दवाई कड़वी होती है। ठीक वैसे ही करेला भी सेहत के लिए एक दवाई का काम करती है। खासकर इसका जूस तो कई बीमारियों को दूर करने में मदद करता ...

आप अगर इविंग स्नैक्स में हेल्दी ऑप्शन की तलाश में हैं, तो आप ब्रेकफास्ट में बाजरा और आलू के पकौड़े बना सकते हैं। बाजरा ग्लूटोन फ्री होता है और फाइबर से भरपूर होने की वजह से बाजरा डाइजेशन सिस्टम को सही रखता है। बाजरा खाने से कब्ज़ की समस्या से ...

गन्ना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद है। गर्मियों की चिलचिलाती धूप एक गिलास ताजा गन्ने का रस आपको फ्रेश कर देता है। लेकिन अगर आपको कहा जाए कि गन्ने का जूस सेहत के लिए कितना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। सर्दियों में एक गिलास गन्ने का रस आपकी कई ...

सर्दियों में मेथी-पालक के पराठे खाने में ही स्वाद नहीं लगते बल्कि यह सेहतमंद भी होते हैं. मेथी में प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, फाइबर, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, सोडियम, जिंक, विटामिन सी, थायमिन, नियासिन, राइबोफ्लेविन, विटामिन-बी 6, विटामिन-ए, विटामिन K, फोलेट, ऊर्जा, एंटीओक्सीडेंट, सेलेनियम, एंटी इंफ्लेमेटरी तथा एन्टीबैक्टीयियल गुण भरपूर ...

इंडस्ट्री में एक बार फिर से कोरोना संक्रमण का कहर बरसने लगा है। अर्जुन कपूर, अंशुला कपूर, रिया कपूर और एक्ट्रेस शिल्पा शिरोडकर (Shilpa Shirodkar) को कोरोना टेस्ट पॉजिटिव आने के बाद बॉलीवुड की डांसिंग क्वीन नोरा फतेही (Nora Fatehi)कोविड का शिकार हो गई हैं। नोरा के प्रवक्ता ने इस ...

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी गुरुवार को उत्तराखंड के हल्द्वानी में 17,547 करोड़ रुपये की विभन्नि विकास योजनाओं का शिलान्यास एवं लोकार्पण किया।पीएम मोदी ने हल्द्वानी में एक जनसभा को भी संबोधित किया। इससे पहले पीएम मोदी अपराह्न 1.45 बजे हल्द्वानी पहुंचे और वहां से सीधे एमबी महाविद्यालय के मैदान गए। उत्तराखंड ...

सरकार ने राज्य कर्मचारियों का महंगाई भत्ता तीन प्रतिशत बढ़ाने के आदेश कर दिए हैं। इसके साथ ही अब कर्मचारियों का डीए बढ़कर 31 प्रतिशत पहुंच गया है। कर्मचारियों को एक जुलाई 2021 से बढ़े हुए महंगाई भत्ते का लाभ मिलेगा। सरकार के इस फैसले से राज्य के हजारों को ...

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने उत्तराखंड में 17,500 करोड़ रुपये की 23 विभिन्न विकास योजनाओं का लोकार्पण और शिलान्यास किया। 23 परियोजनाओं में से 14,100 करोड़ रुपये की 17 परियोजनाओं का शिलान्यास भी किया। ये परियोजनाएं सिंचाई, सड़क, आवासीय स्वास्थ्य इन्फ्रास्ट्रक्चर, उद्योग, स्वच्छता, पेयजल आपूर्ति सहित कई सेक्टर से संबंधित हैं। ...