हम सभी सुबह में पानी पीने के फायदों से वाकिफ हैं. दिन की शुरुआत सही फूड और ड्रिंक्स के साथ करना आपके पूरे स्वास्थ्य को बदल सकता है.  लहसुन किचन में इस्तेमाल किया जानेवाला एक सबसे आम मसाला है. वर्षों से स्वाद के लिए उसका इस्तेमाल भोजन की तैयारी में ...

डॉयफ्रुइट्स भले ही महंगे मिलते हैं लेकिन रोजाना डॉयफ्रुइट्स का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत जरुरी हैं. डॉयफ्रुइट्स में अखरोट सबसे ज्यादा फायदेमंद होता हैं क्युकी ये दिमाग को तेज करने के साथ साथ कई बीमारियां को दूर करता हैं. अगर आप की त्वचा सफेद पड़ गई है तो ...

आपकी रसोईघर में मौजूद हल्दी कितनी फायदेमंद होती है, क्या आपने कभी इसका अंदाज भी लगाया है? हल्दी से इंफेक्शन और कैंसर भी पूरी तरह दूर हो सकता हैं. आइये जानते हैं हल्दी खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं. सूजन में देता है आराम- हल्दी में एंटी-इन्फ्लेमेशन प्रोपर्टीज मौजूद होती ...

इमली में विटामिन बी कॉम्प्लेक्स भी भरपूर मात्रा में होता है, जो मांसपेशियों के विकास के लिए फायदेमंद है। इसमें मौजूद थाइमि‍न नसों के सुचारू रूप से क्रियान्वयन और मांसपेशियों के विकास में मदद करता है। स्वाद के साथ ही इमली को इसके कई स्वास्थ्य लाभों के कारण भी जाना ...

मौसमी फलों को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। नाशपाती भी एक मौसमी फल है। यह हरे रंग का मोटे छिलके वाला फल होता है। नाशपाती का वैज्ञानिक नाम पायरस है और इंग्लिश में इसे पियर कहते हैं। नाशपाती को फाइबर का अच्छा सोर्स माना जाता है। नाशपाती ...

शादी के बाद अपने पति के साथ पहली रात पर एक दूसरे को गिफ्ट देने के चल के बारे में हम सभी ने कभी न कभी सुना होगा। शादी की रात को पति और पत्नी एक दूसरे को गिफ्ट देते हैं। जहां लड़के के लिए अपने पत्नी का गिफ्ट चुनना ...

अमेरिका ने कहा है कि रूस के राष्ट्रपति व्लादीमीर पुतिन अब किसी भी दिन यूक्रेन पर हमले का हुक्म दे सकते हैं. हालांकि जो बाइडेन सरकार ने अब भी कूटनीतिक रास्तों से मसले हल होने की उम्मीद नहीं छोड़ी है.अमेरिका के राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार जेक सलीवन ने रविवार को कहा ...

कनाडा की राजधानी ओटावा में ट्रक वालों के आंदोलन के चलते आपातकाल घोषित कर दिया गया है। ट्रक वालों के आंदोलन का आज 10वां दिन है। रविवार को ओटावा शहर के मेयर जिम वॉटसन ने आपातकाल लगाने का ऐलान किया। उन्होंने कहा कि शहर को घेरकर किए जा रहे आंदोलन ...

कश्मीर के मामले को लेकर चीन अकसर अंतरराष्ट्रीय स्तर पर पाकिस्तान की तरफदारी करने की कोशिश करता है। वहीं पाकिस्तान अब रूस से भी नजदीकी बढ़ाने का प्रयास कर रहा है। वह चाहता है कि कश्मीर के मामले में रूस दखल दे लेकिन व्लादिमीर पुतिन ने स्पष्ट कर दिया कि ...

पाकिस्तान के पंजाब प्रांत में अहमदिया समुदाय की 45 कब्रों को अपवित्र करने का मामला सामने आया है। पाकिस्तानी पत्रकार अजाज सैयद ने ट्विटर पर हाफिजाबाद जिले में अपवित्रता के मुद्दे पर चिंता जताई और सरकार से अपराधियों के खिलाफ कार्रवाई करने को कहा। पाकिस्तान में आज अहमदी मुस्लिम विरोधी भावना बहुत ...