झड़ते बालों से है परेशान, तो करे ये आसान सा काम

 अगर आप झड़ते बालों से परेशान हैं या फिर बालों को लंबा बनाना चाहते हैं तो ये खबर आपके काम की है. इन समस्याओं से निजात पाने के लिए सरसों का तेल आपकी मदद कर सकता है, क्योंकि सरसों के तेल का इस्तेमाल सिर्फ खाना पकाने में ही नहीं किया जाता बल्कि इसका इस्तेमाल बालों को काला-घना और खूबसूरत बनाने में भी किया जाता है. औषधीय गुणों से भरपूर सरसों का तेल बेजान और पतले बालों के लिए सबसे ज्यादा उपयोगी है.

सरसों के तेल (Mustard Oil) में आयरन (Iron), विटामिन ए (Vitamin A), विटामिन डी (Vitamin D), विटामिन ई (Vitamin E) और विटामिन के (Vitamin K), मैग्नीशियम (Magnesium) जैसे न्यूट्रिएंट्स मौजूद होते हैं जो बालों को पोषण देते हैं.

एक्सपर्ट्स कहते हैं कि सरसों के तेल से बालों की मसाज करने से बालों का झड़ना कम हो जाएगा. हेयर लॉस और बेजान बालों का सबसे बड़ा कारण सिर की स्किन में ब्लड सर्कुलेशन का बिगड़ना है. ऐसे में सरसो का तेल लगाने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है. आइए खबर में नीचे जानते हैं इसके उपयोग का तरीका और जबरदस्त फायदे.