शरीर की खूबसूरती को बढ़ाने के लिये अपनी स्किन पर लगाए यह स्क्रब

शरीर की खूबसूरती में आपको कई चीज़ें जरुरी होती है। शरीर के कई हिस्से ऐसे होते हैं जहाँ स्किन के अच्छा नीचे फैट के जमा हो जाने के कारण वहां की स्किन थोड़ी रुखी हो जाती है।इस जमे हुए फैट को सेल्युलाईट कहते हैं व बाज़ार में ऐसे कई क्रीम या थेरपी उपस्थित है जो सेल्युलाईट से छुटकारा दिलाने का दावा करते हैं। लेकिन ऐसे में अगर आपको स्किन को खूबसूरत बनाना है तो आपको घरेलु ढंग अपनाने होंगे।

हम आपको बताने जा रहे हैं, कॉफ़ी से बने ऐसे ही एक घरेलू तरीका के बारे में जो आपकी बॉडी के लिए लाभकारी हो सकते हैं। कॉफ़ी बीन्स ब्लड फ्लो को बढ़ा देते हैं जिससे स्किन की चमक बढ़ जाती है।

कॉफ़ी व नारियल ऑयल का स्क्रब :
कॉफ़ी से आपकी स्किन मुलायम होती है व नारियल ऑयल से स्कीन की नमी बरकरार रहती है।

इस्तेमाल करने का उपाय :

एक कप पिसी कॉफ़ी व आधा कप शुगर लें।

इस मिलावट में एक कप नारियल ऑयल मिलाएं।

फिर इसे अच्छी तरह मिला लें।

शरीर को पानी से अच्छे से साफ़ कर लें फिर गीली स्कीन को इस स्क्रब से गोलाई में रगड़ें। फिर गुनगुने पानी से इसे धो लें।

इस स्क्रब को हफ्ते में एक बार लगायें। धीरे धीरे आपकी स्किन में निखार आने लगेगा व साथ ही सेल्युलाईट का प्रभाव भी कम हो जाता है।

कॉफ़ी व दही का स्क्रब :

अगर आपकी स्किन बेहद रुखी है तो ये आपके लिए ये स्क्रब सबसे उपयुक्त है। साथ ही मलाई व दही के कारण आपकी स्कीन बिलकुल मुलायम हो जाती है।

इस्तेमाल का उपाय :

आधा कप ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी व आधा कप कोकोआ पाउडर लें।

इसमें आधा कप मलाई व दही मिलाएं।

इसमें 2 चम्मच शहद डालकर सारे मिलावट को अच्छे से मिलाएं।

इस मिलावट की पतली परत स्किन पर लगायें व 15 मिनट तक लगे रहने दें। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें। इस स्क्रब को सप्ताह में दो बार लगायें।