जानिये कैसे अमचूर पाउडर रखता है कैंसर और अन्य रोगों को दूर…..

अमचूर एक ऐसी वस्तु है जिससे खाने का स्वाद व भी बढ़ जाता है। यह खाद्य पदार्थ है जो ग्रेवी, चटनी या सब्जी मे स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है। यह इमली जैसा खट्टा पदार्थ है व निम्बू के रस जैसा कार्य करता है। खट्टी मीठी दाल या सांभर बनाने मे इमली की स्थान कार्य मे लिया जा सकता है। इसके अतिरिक्त ये आपके कई तरह के कार्य को बना सकता है।यानि आपकी स्वास्थ्य के लिए भी ये कार्य आता है। इसके सेवन से बॉडी मे पाचन क्रिया भी अच्छी रहती है। तो आइये जानते है अमचूर के फायदे के बारे मे।

1. दिल की बीमारियों के लिए
अमचूर के सेवन से दिल की बिमारिय दूर होती है। अमचूर हमारे दिल का कह्यल रखता है।

2. स्वस्थ स्कीन के लिए
आमचूर पाउडर आपकी स्कीन की बनावट में सुधार करने में भी आपकी मदद करता हैं। यह पोर्स, धूल मिट्टी, तेल व प्रदूषण से आपकी स्कीन की रक्षा कर उसे स्वस्थ, युवा व सुंदर बनाने में मदद करता है।

3.कैंसर को रोकें आमचूर पाउडर
कैंसर जैसी जानलेवा रोगों से भी बॉडी की रक्षा करता है. इसमें बहुत अधिक मात्रा विटामिन सी होता है। यह स्कर्वी जैसी रोगों से प्रभावी ढंग से व्यवहार करने के साथ इससे तेजी से उबरने में मदद करता है।

4. पाचन सेहत को बढ़ावा
अमचूर पाउडर एसिडिटी को कम करने व पाचन प्रक्रिया को बढ़ावा देने में मदद करता है। इसके साथ ही यह कब्ज व पेट फूलने के समस्या को कम करने के साथ मल त्याग के समय को भी सुनिश्चित करता है।

5. द्रष्टि सुधारने मे सहायक
इसके प्रयोग से द्रष्टि को सुधारा जा सकता है। यह स्पष्टता बढ़ाने व नेत्र विकारों व मोतियाबिंद को रोकने में आपकी मदद करता है।