कैंसर का खतरा कम करता है कटहल का सेवन, जानिये इसके अन्य फायदे

कटहल में कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के गुण होते हैं. इसे सब्जी या अचार के रूप में खाने से कैंसर का खतरा कम हो जाता है.अस्थमा में कटहल की जड़ का उबला पानी पीने से वायुकोष खुलते हैं व अस्थमा की समस्या में लाभ होता है. उच्च रक्तचाप के मरीजों के लिए ये बहुत ही लाभकारी है.

कटहल के बीज खून की कमी को दूर करते हैं. इनमें उपस्थित थाईमीन तत्त्व रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है. कटहल में पाया जाने वाला पोटैशियम हार्ट से जुड़ी बीमारियां में लाभकारी होता है.

पेट के अल्सर की समस्या है तो कटहल की सब्जी सप्ताह में 1-2 बार खानी चाहिए. इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जो आंतों की सफाई करता है. कटहल में आयरन होता है इससे एनीमिया से बचाव होता है. इसे खाने से ब्लड सर्कुलेशन भी नियंत्रित रहता है.

अस्थमा के उपचार में भी ये अच्छा औषधि है, कच्चे कटहल को पानी में उबालकर छान लें, जब ये पानी ठंडा हो जाए तो इसे पी लें, नियमित रूप से ऐसा करने से अस्थमा की समस्या में लाभ होता है.