सनी लियोन की तरह बेदाग व ग्लोइंग स्किन पाने के लिए जाने उनका ब्यूटी सीक्रेट्स

सनी लियोन बॉलीवुड की बहुत ही खूबसूरत एक्ट्रेस है। यह अपनी परफेक्ट फिगर के साथ साथ बेदाग स्किन के लिए भी मशहूर है। सनी लियोन की खूबसूरती के दीवाने इंडिया के साथ-साथ विदेशों में भी मौजूद हैं। सनी लियोन बिना मेकअप के भी उतनी ही खूबसूरत नजर आते हैं जितनी मेकअप के साथ दिखाई देते हैं। अगर आप भी सनी लियोन की तरह बेदाग व ग्लोइंग स्किन पाना चाहती हैं तो उनके ब्यूटी सीक्रेट्स जरूर ट्राई करें।

1- सनी लियोन अपनी बॉडी को हाइड्रेट रखने के लिए दिन में 8 गिलास पानी का सेवन करते हैं। इसके साथ ही वो फल व सब्जियां भी खाती हैं। सनी का कहना है कि आप जो भी खाते हैं उसका सीधा प्रभाव चेहरे पर देखने को मिलता है। इसलिए स्किन को ग्लोइंग व खूबसूरत बनाने के लिए डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर चीजों का होना महत्वपूर्ण होता है।

2- सनी लियोन अपनी स्किन को हेल्दी व खूबसूरत बनाने के लिए रोज रात में सोने से पहले एक गिलास दूध का सेवन जरूर करती हैं। ऐसा करने से स्किन में चमक आती है।

3- स्किन को जवान व खूबसूरत बनाए रखने के लिए सनी योग करना कभी भी नहीं भूलते हैं। सनी का कहना है कि मेकअप हमेशा अपनी स्किन के हिसाब से ही प्रयोग करना चाहिए।आई लाइनर, मस्कारा, लिप ग्लॉस व पाउडर हमेशा अच्छी क्वालिटी का ही प्रयोग करें।

4- रात में कभी भी मेकअप करके ना सोएं। मेकअप लगाकर सोने से स्कीन के रोम छेद बंद हो जाते हैं। जिससे पिंपल्स व स्किन से जुड़ी अन्य समस्याएं होने लगते हैं। इसलिए रोज रात में सोने से पहले अपने मेकअप को अच्छी तरह से साफ करके सोएं।