मीसल्स यानी खसरा बच्चों में होने वाला गंभीर संक्रामक रोग है, जिसके मामले एक बार फिर से वैश्विक स्तर पर तेजी से बढ़ते देखे जा रहे हैं। कई देशों ने टीकाकरण को बढ़ावा देकर इस संक्रामक रोग को नियंत्रित कर लिया था हालांकि इसका वैश्विक खतरा एक बार फिर से ...
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साल में बस कुछ ही महीने मिलती है ये सब्जी, शुगर-कोलेस्ट्रॉल वालों के लिए बहुत फायदेमंद
आहार विशेषज्ञ कहते हैं, शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए भोजन में पौष्टिक चीजों को जरूर शामिल करना चाहिए। विशेषतौर पर हरी सब्जियों-फलों को विशेष लाभप्रद माना जाता रहा है। वजन कंट्रोल रखने से लेकर शुगर-कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखने तक के लिए इन चीजों का सेवन फायदेमंद हो ...
Read More »नरम और फूली रोटी बनाने का तरीका है आसान, बस अपनाएं ये विधि
भारत में कई तरह के लोग हैं जो अलग अलग तरह की डिश और रेसिपी ट्राई करते हैं। भौगोलिक आधार पर भारत में खाने की अलग अलग वैरायटी मिल जाएगी। पंजाबी से दक्षिण भारतीय खाना और गुजराती से उत्तर भारतीय खाद्य सामग्रियों की अलग अलग वैरायटी और रेसिपी है। लेकिन ...
Read More »त्वचा पर करते हैं सरसों के तेल का इस्तेमाल तो इन बातों का जरूर रखें ध्यान
आजकल बिगड़ती हुई लाइफस्टाइल का असर आप लोगों की त्वचा और बालों पर देख सकते हैं। खराब खानपान और लगातार बढ़ते प्रदूषण की वजह से न सिर्फ त्वचा पर पिंपल की समस्या होने लगती है, वहीं बाल भी काफी झड़ने लगते हैं। इसी के चलते बहुत से लोग अपनी त्वचा ...
Read More »दिखना है क्यूट या फिर ग्लैमरस, आलिया भट्ट के ये हेयर स्टाइल आपको देंगे परफेक्ट लुक
अक्सर महिलाओं को लगता है कि वो सिर्फ अच्छे कपड़े पहनकर और मेकअप करके अपने लुक को खूबसूरत बना सकती हैं, जबकि ऐसा नहीं है। आपके लुक को कंप्लीट करने में आपकी हेयर स्टाइल का भी उतना ही योगदान है, जितना कि मेकअप का, लेकिन ज्यादातर लड़कियों को ये समझ ...
Read More »आज है ‘वर्ल्ड स्लीप डे’, अच्छी नींद के लिए आप भी अपनाएं ये उपाए
एक समय था, जब लोग अपनी सेहत पर अच्छी तरह से ध्यान देते थे, लेकिन आज के समय में ज्यादातर लोग अपनी जरूरतों के पीछे इस कदर भागते रहते हैं, कि उन्हें अपनी सेहत पर ध्यान देने का समय ही नहीं मिलता। पूरे-पूरे दिन दफ्तर और कॉलेजों में लोग मोबाइल ...
Read More »नहीं छोड़ पा रहे हैं सिगरेट पीना तो करें ये योगासन, धूम्रपान की लत से मिलेगा छुटकारा
ये बात तो हर कोई जानता है कि सेहत के लिए धूम्रपान नुकसानदायक है, हालांकि ये जानते हुए भी लोग सिगरेट बीड़ी पीते हैं और इसकी लत में आ जाते हैं। सिगरेट पीने से कई तरह की गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। कैंसर, हृदय रोग, स्ट्रोक, फेफड़ों के ...
Read More »हर आउटफिट में खूबसूरत लगती हैं कृति खरबंदा, स्टाइलिश दिखने के लिए आप भी लें टिप्स
बॉलीवुड जगत में आजकल शादी का सीजन चल रहा है। कुछ दिन पहले ही रकुल प्रीत और जैकी भगनानी ने गोवा में सात फेरे लिए थे। अब खबर आ रही है कि, ‘फुकरे’ एक्टर पुलकित सम्राट जल्द ही अपनी लॉन्ग टाइम गर्लफ्रेंड कृति खरबंदा के साथ सात फेरे लेने के ...
Read More »आज है नो स्मोकिंग डे, जानिए धूम्रपान से होने वाले स्वास्थ्य जोखिम और इससे बचाव के तरीके
आज धूम्रपान निषेध दिवस है। धूम्रपान और सिगरेट का सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक है। सिगरेट के सेवन से हृदय, फेफडों पर नकारात्मक असर पड़ता है। कैंसर, मधुमेह, नपुंसकता और गर्भवती महिलाओं और भ्रूण को जोखिम हो सकता है। सिगरेट से होने वाले जोखिमों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के ...
Read More »रमजान के महीने में इफ्तार के लिए तैयार करके रखें ये स्नैक्स, सहरी में भी कर सकते हैं सेवन
मुस्लिम धर्म में रमजान का महीना काफी पाक माना जाता है। इस पूरे महीने लोग सुबह से शाम तक यानी सूर्योदय होने से लेकर सूर्यास्त तक रोजा रखकर अल्लाह की इबादत करते हैं। वैसे तो रमजान में सभी मुस्लिम लोगों को रोजा रखना अनिवार्य माना जाता है, लेकिन बच्चों और ...
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