कांगो फीवर (congo fever) फैलने लगा है, कई जगहों में इसके मरीज सामने आए हैं. कुछ संदिग्ध मामलों की जाँच जारी है. कांगो फीवर विषाणु जनित रोग है. घर पर पाले जाने वाले पशुओं की चमड़ी से चिपके रहने वाला ‘हिमोरल’ नामक परजीवी कांगो रोग का वाहक है. इसलिए इसकी चपेट में आने का ...
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जानिए उन आदतों को जिनसे आपको नहीं मिल पातासही पोषण
राष्ट्रीय पोषण हफ्ते यानी 1 से 7 सितंबर के बीच पोषण संबंधी चिंताओं पर खुल कर चर्चा करने की आवश्यकता है। बच्चों को ठीक पोषण मिलना उनकी स्वास्थ्य के लिए बेहद जरुरी है। ऐसे में आपको ये जानना चाइये कि पोषण आपके शरीर के लिए व बच्चों के लिए कितना जरुरी है। बदली हुई आदतों में स्वास्थ्य के लिए गंभीर समस्याएं (National nutrition week 2019) ...
Read More »लकवा के मरीजो को इस मालिश से रहेना होगा सावधान
लकवा मरीजों के बेहतर उपचार में दवाओं के साथ फिजियोथेरेपी की अहम किरदार है. फिजियोथेरेपी से मरीज के बेजान अंगों में जान फूंकी जा सकती है. यह जानकारी दुनिया फिजियोथेरेपी जागरूकता हफ्ते के तहत आयोजित सेमिनार में दिल्ली एम्स में फिजियोथेरेपी विभाग के प्रभात रंजन ने दी. इंदिरानगर में रविवार को न्यूरो फिजियोथेरेपी शिविर लगा.इसमें फिजियोथेरेपिस्ट प्रभात रंजन ने बोला कि लकवा ...
Read More »धनिए की पंजीरी बनाने की आसान विधि , जिससे होंगी आपकी हड्डियों मजबूत
धनिए की पंजीरी तासीर ठंडी होने के कारण यह बहुत ज्यादापौष्टिक होती है. गर्मियों के अतिरिक्त इसे किसी भी मौसम में खा सकते हैं. यह बच्चे और बड़ों की हड्डियों को मजबूत करता है. सामग्री – एक कप धनिया पिसा हुआ, नारियल कसा हुआ, आधा कप देसी घी व पिसी चीनी (बूरा). काजू, बादाम, किशमिश, पिस्ता व गोंद. गोंद की स्थान फूल मखाना भी मिला सकते ...
Read More »ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है नारियल जाने इस सवास्थ के बारे में
आज से गणेश चतुर्थी की आरंभ हो चुकी है व अब अगले 11 दिनों तक गणपति बप्पा की पूजा साधन की जाएगी व उन्हें विभिन्न प्रकार के भोग लगाए जायेंगे। ऐसे ही बाप्पा को मोदक बेहद प्रिय होते हैं जिन्हें सबसे अधिक चढ़ाया जाता है।लेकिन मोदक, सिर्फ एक आम मिठाई नहीं है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी कई ...
Read More »आइये हम आप को बताते है बटर हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना ज्यादा है फायदेमंद
बटर हमारी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। आपको बता दें, ये न केवल दिल के रोगियों के लिए अच्छा है बल्कि कई गंभीर रोगों से भी बचाता है। लेकिन इसे अधिक खा लिया जाये तो आपके लिए नुकसान भी होने कि सम्भावना है। ये आपका फैट बढ़ा देता है। वहीं चिकित्सकों के मुताबिक बटर एक ऐसा खाद्य पदार्थ है ...
Read More »जानिए कहां से आई 8 ग्लास पानी की थ्योरी
कहते हैं स्वस्थ रहने के लिए आपको दिनभर में 8 ग्लास पानी पीना चाहिए। इससे बॉडी हाइड्रेट बनी रहती है व शरीर में पानी की कमी से होने वाली परेशानियों का सामना नहीं करना पड़ता। शरीर में पर्याप्त पानी होना बेहद जरुरी होता है।लेकिन क्या हकीकत में हम सभी को हर दिन आठ ग्लास पानी पीना महत्वपूर्ण है? ...
Read More »महिलाओ को तनाव से हो सकती है ये सारी चीजे
तनाव आज के ज़िंदगी में सामान्य हो गया है जिसे कोई ना चाहते हुए भी ले लेता है। इससे बचने के लिए लोग कई तरह के तरीका करते हैं लेकिन इससे छुटकारा पाना सरल नहीं होता। खासकर, स्त्रियों में तनाव व अवसाद के लक्षण अधिक देखने को मिल रहे हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि उनके ऊपर करियर, बच्चे, परिवार, दोस्त व स्वैच्छिक कार्य को लेकर अधिक दबाव होता ...
Read More »आइये हम आप को बताते है महिलाओं की स्वास्थ्य के लिए कोन से चीज़े हो सकती है फायदे मंद
महिलाएं जितना दूसरा का ख्याल रखती हैं उतना ही उन्हें खुद का भी ध्यान रखना पड़ता है। लेकिन महिलाएं अगर अपनी डाइट में कुछ चीज़ें शामिल कर लें तो उनके स्वस्थ को फायदाहो सकते हैं। सभी जानते हैं कि संतुलित डायट लेना सभी के लिए आवश्यक होता है। कुछ ऐसे पदार्थ हैं, जिन्हें हर ...
Read More »आइये जानते है हल्दी की कोन सी औषधि है, जो अप लिए है लाभकारी
हल्दी एक जरूरी औषधि है. इसका उपयोग रसोई घर से लेकर मांगलिक कार्यों तक किया जाता है, घरेलू इलाज के रूप में भी इसका कई तरह से प्रयोग किया जाता है. किन-किन स्वास्थ्य समस्याओं में हल्दी लाभदायक साबित होती है, बता रही हैं प्राची गुप्ता चोट लगे तो हल्दी आजमाएं यदि किसी कारण से शरीर के बाहरी ...
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