Health

डैंड्रफ या फिर झड़ना एक आम परेशानी बन गई है। ऐसे में हेयर मास्क का इस्तेमाल बेहद कारगर उपाय है। हेयर मास्क के इस्तेमाल से बालों की स्थिति को बेहतर किया जाता है। वहीं हेयर मास्क के लिए कई घरेलू चीजों का इस्तेमाल किया जाता है।हालांकि, किसी एक इंग्रेडिएंट की ...

कई लोगों के दिन की शुरुआत कॉफी से होती है और रात होने तक वह 3 से 4 कप कॉफी पी लेते हैं। कॉफी पीने के बाद शरीर में एनर्जी महसूस होती है, जिससे कुछ लोग अपने काम ज्यादा ध्यान दे पाते हैं।लेकिन इस कॉफी में होने वाला कैफीन आपके ...

आज के समय में स्किन रोग से जुडे़ लोगों की तादाद दिन प्रतिदिन बढ़ती ही जा रही है. वायु प्रदूषण हो या फिर आपका गलत खान-पान, ये सब स्किन रोग होने की वजह बन सकता है, लेकिन सवाल है कि इससे कैसे बचा जाए, और इसके शुरुआती लक्षण क्या होते ...

विटामिन डी की कमी होना एक बड़ी समस्या बनती जा रही है. जो लोग दिनभर ऑफिस में रहते हैं उनमें ये समस्या ज्यादा देखी जा रही है. विटामिन डी के लिए धूप को सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है, लेकिन लोग धूप लेने से बचते हैं.   अधिकतर लोगों का ...

डैंड्रफ या फिर झड़ना एक आम परेशानी बन गई है। ऐसे में हेयर मास्क का इस्तेमाल बेहद कारगर उपाय है। हेयर मास्क के इस्तेमाल से बालों की स्थिति को बेहतर किया जाता है। वहीं हेयर मास्क के लिए कई घरेलू चीजों का इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, किसी एक इंग्रेडिएंट ...

बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना आम बात है, लेकिन कई बार लोग समय से पहले ही बूढ़े दिखने लगते हैं। इसे समय से पहले सफेद बाल भी कहा जाता है, जिसका मुख्य कारण गलत खान-पान और तनाव को माना जाता है। वैसे तो और भी कई शारीरिक ...

डायबिटीज तेजी से बढ़ती हुई बीमारी है और यह उम्रदराज लोगों से लेकर वयस्कों, युवाओं और यहां तक कि टीनएजर्स में भी पैर पसार रही है. खराब खानपान की आदतें और बिगड़ा हुआ रूटीन डायबिटीज होने की एक बड़ी वजह है. पैंक्रियाज में इंसुलिन की कमी से ब्लड में ग्लूकोज ...

बेहतरीन आयुर्वेद चिकित्‍सा के लिए जाना जा रहा ऑल इंडिया इंस्‍टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद दिल्‍ली अब विश्‍व का टॉप आयुर्वेद अस्‍पताल बनने जा रहा है. आयुर्वेद चिकित्‍सा सुविधाओं से लेकर प्रतिष्ठित चिकित्‍सकों वाले अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्‍थान को छठे स्‍थापना दिवस पर बड़ा तोहफा मिला है. एनएएसी ए प्‍लस-प्‍लस एक्रेडिटेशन प्राप्‍त ...

इस भागदौड़ भरी जिंदगी में शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य भी काफी प्रभावित होता है। 9 से 6 ऑफिस, ख़राब खान-पान, ख़राब दिनचर्या के कारण हमारा फोकस डगमगा रहा है। इसके अलावा और भी कई कारण जिम्मेदार हैं। काम कुछ और होता है और हमारा ध्यान कहीं और रहता ...

आज के डिजिटल युग में, स्मार्टफोन, टैबलेट, लैपटॉप और अन्य स्क्रीन के व्यापक उपयोग ने हमारे रहने और काम करने के तरीके को काफी बदल दिया है। हालाँकि, इन उपकरणों से निकलने वाली नीली रोशनी के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण स्क्रीन समय में वृद्धि के कारण ...