Health

बनाएं स्पाइसी मसाला छोले, जाने पूरी विधि

कई लोगों को मसाला छोले बहुत पसंद होते हैं लेकिन मसाला छोले बनाने का सबसे बड़ा चैलेंज यह होता है कि घर पर मसाले छोले रेस्टोरेंट स्टाइल में नहीं बन पाते। कई बार ऐसा होता है कि सही मसाले डालने के बाद भी छोले स्वादिष्ट नहीं बन पाते। आपके साथ ...

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हल्दी आपकी स्किन के लिए हैं वरदान, जाने कैसे…

हल्दी एक महत्वपूर्ण औषधि है। इसका उपयोग रसोई घर से लेकर मांगलिक कार्यों तक किया जाता है, घरेलू उपचार के रूप में भी इसका कई तरह से इस्तेमाल किया जाता है। किन-किन स्वास्थ्य समस्याओं में हल्दी लाभदायक साबित होती है.   हल्दी, अंडे का सफेद भाग और नारियल का तेल ...

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लौंग का सेवन करने से मिलता है बड़ा लाभ

मसाले खाने को स्वादिष्ट बनाने के ही नहीं बल्कि सेहत से जुड़ीं कई परेशानियों को भी ठीक करते हैं। जैसे, लौंग का इस्तेमाल खाने के साथ चाय को स्वादिष्ट बनाने में भी किया जाता है। लौंग के कई फायदे हैं।   दांत दर्द में राहत – लौंग खाने से दांत का ...

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छुहारा और शहद का सेवन करने से दूर हो सकती हैं कई परेशानियां

शहद और छुहारे के सेवन  से शरीर की कई परेशानियां दूर हो सकती हैं। खासतौर पर इसके सेवन से शारीरिक शक्ति को बढ़ाया जा सकता है। शहद कई तरह के विटामिंस और खनिजों जैसे- फ्रक्टोज, नायसिन, कार्बोहाइड्रेट, राइबोफ्लेविन, विटामिन बी-6, विटामिन ए, विटामिन सी, आयरन, मैग्नीशियम, कैल्शियम इत्यादि से भरपूर ...

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अलसी के बीज का इस्तेमाल करनें से मिलता है बड़ा लाभ

आज के समय में लोगों के बीच डायबिटीज की समस्या होना बहुत आम बात है। यह एक मेटाबॉलिक डिसॉर्डर है, जो शरीर को धीरे-धीरे खोखला कर देता है। डायबिटीज की बीमारी खानपान में असंतुलन और खराब जीवनशैली के कारण होती है। इसकी वजह से शरीर में ब्लड शुगर का स्तर ...

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गर्मियों में ट्राई करें खरबूजा मलाई कुल्फी, जाने पूरी रेसिपी

गर्मियों का सीजन शुरू होते ही मन हर समय ठंडी-ठंडी चीजें खाने का करता रहता है। इसी गर्मी के मौसम में अगर बाजार जैसी मलाईदार कुल्फी  घर बैठे खाने को मिल जाए तो लगता है मानों दिन ही बन गया हो। आपके स्वाद का ध्यान रखते हुए आज आपके लिए ...

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इंस्टेंट ग्लो के लिए इस्तेमाल करे एलोवेरा फेस मास्क

लोवेरा को स्किन और हेल्थ के लिए मैजिकल प्लांट के रूप में देखा जाता है। नेचुरल मॉइस्चराइजर होने की वजह से यह स्किन को हाइड्रेट रखने के साथ इसे सॉफ्ट भी बनाता है।। यह स्किन की सूजन को कम करता है और कटे या जलन वाली स्किन को राहत भी ...

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वजन घटाने के लिए खाएं दही,जानें फायदे

आजकल वजन बढ़ना एक समस्या बन गई है जो बच्चों से लेकर बड़ो तक सभी को प्रभावित करती है। खराब लाइफस्टाइल, तनाव, अनहेल्दी फूड, शारीरिक असक्रियता और नींद की कमी, आदि वजन बढ़ने के कुछ मुख्य कारण हैं। ऐसे में वजन घटाना एक बड़ी चुनौती बन गई है। बढ़ते वजन पर काबू ...

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हर्बल टी पीने से हेल्थ को मिलेंगे जादुई फायदे

हर्बल चाय को सदियों से लोग पीते आ रहे हैं। खांसी-जुकाम में अक्सर दादी-नानी इस तरह की चाय पीने की सलाह देती हैं। एंटीऑक्सिडेंट, मिनरल्स और विटामिन से भरपूर होती है, जिसे पीने के आप तरोताजा तो महसूस करते ही हैं लेकिन इसी के साथ इसे पीने से सेहत को ...

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चेहरे पर नेचुरल निखार पाने के लिए करे ये उपाय

महिला हो या पुरुष, खूबसूरत दमकती त्वचा, हर किसी का सपना होता है। अपने इस सपने को पूरा करने के लिए लोग बाजार में मिलने वाले कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट ट्राई करते हैं। जिनकी वजह से कई बार चेहरे पर साइडइफेक्ट्स भी देखने को मिलते हैं। अगर आपके साथ ...

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