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भारत पहुंचा चीन से आया कोरोना वायरस आपको भी है ऐसे लक्षण… सभी एयरपोर्ट पर बढ़ी सुरक्षा

कोरोना वायरस

Loading... चीन से लौटे दो व्यक्तियों के कोरोना वायरस से संक्रमित होने की आशंका के चलते चिकित्सीय निगरानी में रखा गया है।डॉ केस्कर ने बताया कि निकाय के स्वास्थ्य अधिकारियों ने चीन से यहां आए दो लोगों को निगरानी में रखा है। उन्हें हल्का जुकाम है और सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण …

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सिरदर्द की समस्या को दूर करने के लिए करे ये घरेलू उपाय

Loading... देखा जाता है कि सिरदर्द की समस्या होने पर कोई तेल, बाम लगाकर या दर्द निवारक दवा का सेवन करके इससे छुटकारा पा लिया जाता है। Loading... कुछ सिरदर्द, जिनका कारण तनाव या चिंता होते हैं, वो अपने आप ठीक हो जाते हैं। मगर कई सिरदर्द ऐसे भी होते …

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तनाव कम करने के लिए करे ये आसान सा घरेलू उपाय

Loading... जी हाँ , जब आप लम्बे समय तक स्ट्रेस या तनाव की स्थिति में रहते है या ऐसी स्थिति से बाहर नहीं आ पाते है तो आपबर्न आउट के शिकार है.   आमतौर पर ये सुनने में डिप्रेशन की तरह ही लगता है लेकिन ये डिप्रेशन से अलग होता …

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वजन कम करने के लिए अपनाएं ये आसान सी टिप्स

Loading... शरीर में एस्ट्रोजन, कॉर्टिसोल व इंसुलिन जैसे हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है. डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, कैंसर, हड्डियों की कमजोरी आदि बीमारियां होने लगती हैं.   ऐसे में महत्वपूर्ण है कि ठीक समय पर मोटापे पर लगाम लगाई जाए. आज हम आपको बता रहे हैं कुछ टिप्स के …

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विटामिन सी की कमी को दूर करने के लिए करे ये आसान सा घरेलू उपाय

Loading... स्वास्थ्य मुद्दे, कैंसर व दिल रोग वायु प्रदूषण से संबंधित कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हैं. ग्रामीण इलाकों में पलायन कई लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं होने कि सम्भावना है.   ऐसे में एक बेहतर उपाय यह है कि अपने आप को बेकार वायु गुणवत्ता के असर से बचाने …

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संतरा खाने से शरीर को मिलता है ये लाभ

Loading... इन्हीं फलों में से एक है संतरा, जिसका कि लोग फल के साथ उसके छिलके को भी खा लेते हैं। अजीब जरूर है, लेकिन सच भी कि कुछ फलों के छिलके भी आपकी सेहत को दुरूस्त रख सकते हैं।   हालांकि आमतौर पर संतरे का छिलके को छोड़ दिया …

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शहद का उपयोग करने से शरीर को मिलता है ये लाभ

Loading... शहद आपकी स्कीन की चमक बनाए रखने में बहुत उपयोगी है. नींबू व जैतून के ऑयल के साथ इसका प्रयोग स्कीन की रंगत निखार देता है. शहद, मिल्क पाउडर व पिसे हुए बादाम का पेस्ट चेहरे पर लगाने से मृत स्कीन दूर होकर चमक बढ़ती है.   एलोवेरा स्कीन …

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बदनदर्द की समस्या से छूटकारा पाने के लिए अपनाएं ये आसान सी टिप्स

Loading... आइए जानते हैं इनके बारे में:-गुड़ को पानी में भिगोकर छानकर पीने से फायदा होता है. ध्यान रखें कि सप्ताह में 1-2 बार ही पीएं.तुलसी के पत्तों को पीसकर या लौकी का गूदा माथे पर लेप कर सकते हैं.   इसके अतिरिक्त प्रातः काल खाली पेट सेब काटकर उसपर …

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चेहरे को चमकदार बनाने के लिए करे ये आसान सा घरेलू उपाय

Loading... नहाने से पहले चेहरे पर दही व नींबू के रस का मिलावट कम से कम 15 मिनट के लिए लगाएं व धो लें. पपीता नेचुरल क्लिंजर है.टैनिंग वाले प्रभावित हिस्से पर पपीता पीसकर लगाएं.   घर से बाहर निकलने से पहले या धूप में जाकर घर वापस आने के …

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विटमिन डी की कमी को दूर करने के लिए अपनाएं ये आसान सी टिप्स

Loading... साथ ही शरीर का संचालन तंत्र भी सही तरीके से काम करने लगता है. सनशाइन विटमिन कहा जाने वाला विटामिन डी शरीर की हड्डियों और मांसपेशियों के लिए कितना फायदेमंद है.   इससे हर कोई वाकिफ है. क्वीन मेरी यूनिवर्सिटी के अनुसंधानकर्ताओं ने पिछले साल भी एक स्टडी की …

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