Health

शलगम से बनाएं टेस्टी पराठा, जाने पूरी रेसिपी

सर्दियों का मौसम खत्म होने को है। ऐसे में बीते दिनों से ठंड कड़ाके पड़ रही है और इस ठंड के मौसम में कुछ न कुछ गर्मा-गर्म खाने का मन करता है। इस मौसम में गर्म पराठे खाने का मजा अलग ही होता है। आलू, मेथी, गोभी, पालक और प्याज ...

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पपीता सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद

पपीता सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। सर्दियों के मौसम में पपीता अच्छा आने लगता है। इस मौसम में आपको अच्छा और पका हुआ पपीता खूब मिल रहा है। वैसे तो हर मौसम में अच्छा पपीता आसानी से मिल जाता है लेकिन कई बार ऐसा भी हो सकता है ...

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हेल्दी स्किन के लिए इस्तेमाल करे तिल का तेल, फिर देखे असर

सर्दियों के मौसम में स्किन बहुत ज्यादा ड्राई होने लगती है। जिसकी वजह से खुजली और रेडनेस होने लगती है। जिसकी वजह से सर्दियों में लोगों को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। अगर आपको ठंड के मौसम में अपने सौंदर्य को बढ़ाने में मुश्किल हो रही ...

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बनाएं ढाबा स्टाइल लसूनी चना, जाने विधि

चना हम सभी खाते हैं। इसे कई लोग चावल के साथ बनाते हैं तो कुछ लोग भटूरों के साथ, लेकिन आज हम बता रहे हैं ढाबा स्टाइल लसूनी चना बनाने की रेसिपी। ढाबा का खाना यकीनन सभी को पसंद आता है। ये न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि पुरानी रेसिपी ...

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भुजंगासन करने से शरीर को मिलता है ये फायदा

शरीर में लचीलापन और फेफड़ों को खोलने के लिए भुजंगासन काफी फायदेमंद होता है। इसे करने के लिए सबसे पहले मैट पर पेट के बल लेट जाएं। अब हाथों को कंधों के नीचे जमीन पर टिकाएं। इसके बाद कमर के पास से छाती को ऊपर की तरफ उठाएं और सिर ...

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मूंगफली का नियमित सेवन करने से दूर होती है ये समस्या

मूंगफली के फायदे बहुत सारे होते हैं,उसी तरह मूंगफली को भारत में कई सारे नामों से जाना जाता है। इसे हिंदी में मूंगफली, तेलुगू मे पलेलेलू,गुजराती मे सिंगानाना और मराठी मे शेंगाडेन भी कहा जाता है। मूगंफली मूल रुप से दक्षिण अमेरिका मे उगाई जाती है। मूंगफली सर्दियों का सबसे ...

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सूखी खांसी दूर करने के लिए करे ये उपाय

खांसी की अचूक दवा हर कोई जानना चाहता है. अक्सर लोग खांसी से परेशान हो जाते हैं, लेकिन समझ नहीं पाते कि सूखी खांसी के लक्षण कैसे पहचानें. इसके लिए लोग खांसी की टेबलेट या सूखी खांसी का बढ़िया घरेलू उपचार या कफ वाली खांसी की दवा को तलाशते हैं. ...

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तांबे के बर्तन में पानी पीने से मिलता है ये लाभ

वैसे तो कहा जाता है कि पानी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पानी अगर तांबे के बर्तन में रखा हो तो उसकी गुणवत्ता और बढ़ जाती है। तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। शरीर में ‘थायरेक्सीन हार्मोन’ के सुंतलन ...

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सरसो का तेल शरीर पर लगाने से मिलता है ये लाभ

सरसो का तेल शरीर पर लगाने के कई फायदे होते है आज हम आपको इसके फायदे बताने जा रहे है।पहले के लोग इसी तेल का इस्तेमाल करते थे अपने बालो पर या अपने चेहरे पर सरसों का तेल स्वास्थ्य स्वास्थ और सौंदर्य दोनों के लिए अच्छा माना जाता है।आज हम ...

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केसर का सेवन करने से दूर होती है ये समस्या

केसर के सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं. जी दरअसल केसर का आयुर्वेदिक गुण, कई छोटी-छोटी बीमारियों को ठीक करने में आपकी मदद कर सकता है. ऐसे में आयुर्वेद में केसर के अनेक गुण बताए गए हैं.यह एंटी-फंगल के तौर पर भी काम करता है। केसर को चेहरे ...

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