जब स्किन ड्राई व डल होने लगे तो आपको ज़रूरत होती है एक मॉश्चराइज़िंग बॉडी स्क्रब की। इससे आपकी स्किन में नमि बनी रहती है व चेहरा भी खिला खिला दिखाई देता है।बाज़ार में इस तरह के स्क्रब की अच्छी-खासी वैरायटी उपस्थित होती है लेकिन आप चाहें तो नैचुरल स्क्रब का प्रयोग भी कर सकती है। आज हम आपको बता रहे हैं कि चावल व दही से कैसे बना बॉडी स्क्रब। जानिए इसके बारे में व इसके फायदे।
कैसे बनाएं चावल-दही का स्क्रब
एक कप बासमती चावल या लंबे चावल को चार घंटों के लिए पानी में भिगोएं।
अब पानी को निकाल दें व साफ कपड़े पर चावल फैला दें।
जब कपड़ा पानी सोख लेगा व चावल सूख जाएंगे तो उन्हें अपनी मुट्ठी से तोड़ने की प्रयास करें। या फिर मिक्सी में दरदरा पीसें।
अब चावल को एक कटोरी में डालें व उसमें आधा कम गाढ़ा दही मिलाएं। चावल को दही में मिलने दें।
अब 3-4 बूदं लेवेंडर तेल डालकर सबको मिला लें।
आपका मॉश्चराइज़िंग बॉडी स्क्रब तैयार है।
इस्तेमाल का तरीका
पूरी बॉडी पर स्क्रब लगाएं व दो तीन मिनट के लिए हल्के हाथ से मसाज करें।
अब गुनगुने पानी से बॉडी धो लें। ऐसा करने से डेड स्किन सेल्स निकल जाएंगे।
अच्छे परिणामों के लिए, एक दिन छोड़कर दूसरे दिन इस स्क्रब का प्रयोग करें।
फायदे
दही ड्राई स्किन को नमी देने का कार्य करती है। दरदरे पिसे चावल स्किन को एक्सफोलिएट करते हैं। इसकी मदद से सरलता से डेड स्किन सेल निकल जाते हैं। इस स्क्रब में जो एसेंशियल तेल डाला जाता है वो स्किन पर होने वाली खुजली और जलन को भी दूर करता है।