आपकी सेक्स जीवन को तबाह कर देंगी यह बुरी आदतें

कहते है आपकी सेक्स जीवन जितनी अच्छी होती है उतने ही पार्टनर एक-दूसरे के करीब होते हैं. लेकिन जब संबंध बिगड़ने लगते हैं तो पार्टनर एक-दूसरे से चिढ़जाते हैं जिससे लगता है हमारे संबंध को किसी की नज़र लग गई है पर असल वजह कुछ व ही होती है वह है आपकी बुरी आदतें. तो आइए जानते हैं उन बुरी आदतों के बारे में –

जंक फूड –आज के वक्त में सबसे ज्यादा खाया जाता है. इसका प्रभाव आपकी बॉडी पर तो पड़ता है साथ ही आपकी सेक्स जीवन को भी प्रभावित करता है. जंक फूड में फैट काफी होता है जो इंसान के ब्लड शुगर लेवल का कम कर देती हैं जिससे आपकी सेक्स करने की क्षमता कम हो जाती है.

सेक्स पोजिशन –अगर आप लगातार एक ही पो​जिशन में सेक्स करते हैं तो पार्टनर बोर होने लग जाता है. ऐसे में एक्सपेरीमेंटल करते रहना चाहिए ताकि पार्टनर को मजा आए वआपकी सेक्स जीवन समाप्त होने से बच जाए.

शराब व स्मोकिंग का सेवन – पहली बात शराब व स्मोकिंग का अधिक सेवन करने से पार्टनर कई बार सेक्स करने से मना कर देती हैं. वहीं शराब के अधिक सेवन से सेक्स सेंस पर असर पड़ता है. इससे आपके सेक्स आॅर्गन्स समाप्त होने लगते हैं इसलिए इन आदतों को छोड़ दे अपनी सेक्स जीवन को इंजॉय करने के लिए.